ليان@@

ليان@@ @lyan_14

كبيرة محررات

معلوومه عرفتها حبيت اقولها لكم

علاج السمنة والنحافة

اهلين ياحلوات
انا امس كنت اشوف برنامج اجنبي اوكي
المهم
يسوون مقابله مع وحده عندها معلومات عن الاوقات الي تفيد الناس!!
يعني

احسن وقت تلعبين رياضه فيه تدرون متى؟؟؟؟

متى؟

توقعو؟؟

انا توقعت الصباح:42:

بس طلع لالالالالالالالالالالا

احسن وقت تلعبون فيه رياضه الساعه 6المغرب لان يكون جسمك بكاامل قواه:)



وبس وعلى فكره تدرون ليش معضمكم يخربط بالرجيم؟؟


لان ماتنامون بدري وهالشي مرررررررررررره غلط
انا لمى اسهر انواع الاكل والله
بس لمى ارتب نومي صح مااشتهي الاكل بالنهار زي الليل:09:
فنصيحه الي تبي تسوي رجيم لازم اول ترتب نومها:)
49
3K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ليان@@
ليان@@
احسن وقت للتصوير الساعه 12 الظهر
ليش؟

لان تكونون توكم صاحين ووجهكم منفخ
فبيكون بالصور احلى

اما بعد الساعه 12 بيكون الوجهه بدا يتعب!!

بس انا بصراحه مااحب وجهي منفخ او خدود احس اني دبه:(
احب وجهي لا صار نحيف احلى ولا شرايكم؟؟؟
%عاشقه وهم
%عاشقه وهم
بالنسبه للرياضه انا مااسويها الاالمغرب والله انها صادقه تحسي نفسك نشيطه وقويه وتقدرين تسوينها ساعتين
والريجيم كمان صح النوم بدري احسن واريح للجسم
اما تصوير والله حلو وجهي لما اقوم من النوم منتفخ ومنور كمان فبستغل اول مااصحى من النوم
%عاشقه وهم
%عاشقه وهم
او نسيت اقوللك جزاك الله على نقلك للمعلومات الرائعه
nooon_7
nooon_7
جزاك اله خير
nooon_7
nooon_7
جزاك الله خير