ودي ابكي جربي تدهني بزيت زيتون اذاجيتي تنامي وخاصه الرحم والظهر وتغطي ...
والف صحه ..والله كلنا نعاني ...بس احتسبي الاجر

مي الناصر مشكووره وحتى امي تقول يمكن من الرحم
سما القصيم كان الله في عووونك سوي زي ماقالت الاخت عروس الشام خلي اولادك يساعدووونك
دعوواتي لك ياقمر
سوانح بالنسبة لي ماينفع لان الالم في نهااية الظهر حاولت بالمشط لكن الالم تحت صعب الله يعين ,, ان شاء الله يستفيدوا منه الاخواات ويدعووون لك
ام ريان ياااااااااقمر الف شكر وردك مهو وااضح

د. روووعه الحمدلله على كل حااال وانا كتبت الموووضوع لعلي القى شي مجرب والاستغفااار كله خير
عروس الشااام مشكووورة ياقلبي والممسحة تريح مررررررررررره وصحيح مسح الارضية هلااااااااااااك
والصغااار اللي يسمعوا الكلام يساعدوون حتى لو ترتيبهم اي كلااام لانك بعد كذا تمري عليه مروور
نبهتيني اني اخلي ولدي يساعدني الله يعطيك العاااااااااافية قلبي

وسن المدينة اول ماقرأت ردك رحت دهنت ظهري بزيت الزيتون ادعيلي وانا ماكتبت الموضووووووووع الا من
الشديد القوي الالم فظيع يسببلي ترجيع الله يكرمكم ,, الله يعين والله مااحب اشكي للناس لكني ابغى تجااارب
لان فيه ناس ماشاء الله فاهمين

يا بنات وجع الظهر علشانكم مو متعةودين على الشعل ولكن إذا استمريتوا في الشغل راح تتعودوا وعضلاتكم تنشد وتصيروا رشيقات ولكن تعلمن الطيقة الصحيحة لحمل الاشياء الثقيلة والطريقة الصحيحة لثني الظهر وهي
عندما تريدين حمل شيء ثققيل يجب ان تقريبيه من جسمك ثم تثني ركبتيكي ثم تحملينه والافضل للمرأة انها تتجنب حمل الثقيل حتى لايبب لها مشاكل في الرحم
أما إذا اراتي الإنحناء لتنظف الارض اولأي عمل فيجب ان تثني ركبتيك ثم تقومي بعملك
وأسال مجب وسوف تدعولي ان شاء الله
اغننا الله وإيكم عن الشغلات ومشا كلهن

والله انا ارتحت لما سويت جدول,,,,,الاول كنت طول الوقت منسدحة من ظهري الحين صار في وقت خاص لي ولعيالي...
فصار فيه تنظيف يومي واسبوعي وشهري...الحمدلله

الله يعطيكم الاجر والله خدمة البيت ما تنتهي الله يعطينا الصبر ويغنينا عن الخادمه والام الضهر حدث ولا حرج اوقات ما اقدر اقوم من مكانى الله المستعان حتى لما اكون عند احد اسمر مكاني ولا اقوم من التعب