:: امل نايف::
  شدي الهمه وخليك شقرديه عشان خاطر ابو الشباب
:: خلي الاسم بعدين ::
وش هوله ماتبدين رياضه امشي المشي طيب لصحتك المفروض نمشي لو حنا رشيقات 
اذا بتسمعين شوري امشي امشي وامشي 
ترا 10 كيلو تطولين وانتي تنتظري تنزليها لانك حتعتمدي ع قلة الاكل بس 
هذا رأي والقرار لك 
:: arch ::
ياقلبي عليك والله صعبه تاكلين الباذنجان  ني .. لو تشوينه وتهرسينه وتضيفي له لو ليمون مش احسن ؟
ما اعرف احس الواحد ان اكل شي مايبيه وغصبا عليه بيمل وبيكنسل 
الله يقويك ياقلبي وتوصليني للوزن اللي تبينه 
:: شوووق ::
ترا انا ماعندي تخبيص وياويل اللي يخبص وياكل كبده :mad: 
الرجيم رجيم  ..... والاكل اكل 
صورتي انتظريها قبل وبعد .. بس بس خليني اشيل الـ30 كيلو اللي مزحماني في كل مكان 
صدقيني هي اللي حتشجعك :27: 
انتظريها 
:: 15 سنه ::
شطوره  عن نفسي راضيه عنك وبعطيك هذي بعد :26:
واااااصلي وكلنا معاك 
:: تضامن ::
ياقلبي على شوق تسأل وتفرفر .. وان كان عللي ادخل الصبح لحالي:44:
ويوم اني دخلت اخر الليل مالقيت احد والموضوع بصفحه 3 
بس جبته هنا لعيونكم 
حسره عللي الكل راح ينام وانا طامرت ورا الاب توب وخليت ابو عيالي ولا لقيت احد 
بس كله يهون لعيونكم وعيون الرجيم
                                :: امل نايف::
  شدي الهمه وخليك شقرديه عشان خاطر ابو الشباب
:: خلي الاسم بعدين ::
وش هوله...
                            
ريجيم دكتور فادى
الريجيم المركب
ريجيم عذارى
ريجيم بنت الامير سلطان
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?p=24098672&posted=1#post24098672
تنصحونى بايه مع العلم انى عاوزة ريجيم سريع فى نزول الوزن حتى ولوكان قاسى شوية بس انزل للسابعينات ان شاء الله وبعدها اعمل ريجيم صحى ومتوازن
مش عارفة مياله لريجيم بنت الامير سلطان لانه جديد امممممممممم انتو رايكو ايه؟