كوبونات الراقية تسجيل الدخول

لالئ الفجر
لالئ الفجر •
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة


1 كرنبة


2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط

للاسف هادي كلها ماحصلتنها طيب ايش استبدلها فيه ....؟:(
::tina::
::tina:: •
لالئ الفجر لالئ الفجر :
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة 1 كرنبة 2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط للاسف هادي كلها ماحصلتنها طيب ايش استبدلها فيه ....؟:(
6 بصلات خضراء أو نبات الكرات أبو شوشة 1 كرنبة 2 حزمة كبيرة من راس الكرفس فقط للاسف هادي...
بمووووووت جوع:06::06::06:
بديت اخفف اليوم عشان لما ابدء رجيم الشوربه ما انصدم نفسيا
** ahlam **
** ahlam ** •
وحيدة بحياااتي
أهم شي بالشووووووووربة الكرنب او الملفوووف




والبقية استبدلي
مثلا بدل البصل الاخضر يستبدل بالبصل العادي
وتقدري تحطي قطعة صغنوووووووونة صدر دجاج او لحم منزوووووووعم الشحمممممم

وموووووووووووووفقة يارب

جهزي حالك من الحيييييييييين

هععععععععععععع
راح نسوووووووووي مساااااااااااابقة اوكييييييي
** ahlam **
** ahlam ** •
تيــــــــــــــــتوووووووووووو

خخخخخخخخخخخ من الحين بديتي

لو تشوفي حالي مافي شي نفسي فيه
إلا إلتهمممممممممته يمي يمي

عشاااااااااااااان ما اندم فترة الرجيــــــــــــــم

جهزتي العدة ؟؟؟؟؟؟
moaa_82
moaa_82 •
العمر ؟
27
الوزن ؟
99
الطول158"

أكثر مكان فيه السمنة ؟
الجسم كله
أحلى الاكلات ؟
مافى اكلات معينة
تشربي ماء ؟
حوالى 3الى 4 اكواب
تاكلي بالليل ؟
لا مو كثير انا اصلا اكلى قليل بس مش عارفة ليه بسمن
نوع الرياضة ؟
اللعب على جهاز غزال فيرى ستايل
أي إضافة أخرى ؟
نفسي انحف لانى بجد تعبت من السمنة نفسى ارجع لوزنى قبل الزواج 68 يارب ننحف على خير وبصحة