بالرغم ان ماحد بدا معي بالرجيم الا انه صحي والحمد لله لي من نزلت الموضوع اربعه ايااام
نقصت والحمد لله فيها 2كيلو و700 غرام
وهذا خامس يوم يااااارب اكمل هالرجيم على خير وانحف اللي ابي يارب
تحياتي
^^^^^^^^^^^^^^^^^
استمري غنااتي ربي يوفقك ياااااارب وتنزلين
اهم شي توصلين للجسم اللي تبينه
خلي هالعبااره ببالك
لذة الطعام ستنتهي ولكن سيبقى شكلك القبيح>مااقصدك بس عشاان تتحمسين
الصفحة الأخيرة
نقصت والحمد لله فيها 2كيلو و700 غرام
وهذا خامس يوم يااااارب اكمل هالرجيم على خير وانحف اللي ابي يارب
تحياتي