بنات انا سمعت ان الثلج او الماء البارد مع التدليك ينحف الاماكن اللي معقدتنا وتخلينا نصيييييييييح؟؟؟ ليش مانجرب0 ايش رايكم تبدون معي ؟انا عبيت لي كيسين ثلج وكل يوم احطهم عليها 10 دقايق 0

fofoeyes مشكورة حبيبتي بس القهوة نفعت معاج؟؟ انا مو متشجعة ابدي فيها بس اذا نفعت معاج قوليلي عشان اجربها لوسمحتي،،،

sweetlady مشكورة بس علميني شلون الطريقة بالضبط؟؟ وانتي مجربتها ولا سامعة عنها؟؟ يعني مضمونة ان شالله؟

ومشكورين على اهتمامكم بالموضوع :) :)

حبيبتي نبغوهة (ياصعب اسمك )المهم انا اطبقها لي فترة على صدري وما اكذب عليك حسسسسيت بفرق .بالنسبة لطريقتي انا جامعة لي ثلج بكيستين بالفريزر وكل يوم الصبح احطهم عليه 10دقايق وسلامتك اي استفسار انا في الخدمة وكلاّ على همة سرى ههههههة0

مساء الخير جميعا

اللي تدخل هذا الموضوع لازم تحاسب على كلامها والا تقرا على روحها الفاتحة لأن كلمة (زنود ) صراحة تخوووف

تخيلتكم وانتم تكتبون الموضوع وزنودكم واقف عليها التيس :42: :42: :42:


لا تزعلون امزح بس حابة افتي في الموضوع :


الرياضة تعطي منطقة الأذرع افضل نتيجة بس مو اي رياضة (نط الحبل ) ( التجديف ) هذا كلام علمي مو كلامي .


اذا حبيتو تمارسون هذي الرياضات خير وبركة ما حبيتو براحتكم بس عسى ما ازعجتكم


ياروح مابعدك روح :D :D :D

مشكورة يا سويت ليدي على الرد :)

ليمارا،، نط الحبل يضعف الزنود؟؟؟ لاني انا احب هالرياضة بس ما امارسها وايد؟؟

رندة، انا والله من زمان ماوزنت بس وزني مابين 72-69 يعني بهالحدود، وطولي 166،، ليش؟؟؟