الله يوفقج يا رب :)

ههههههههههههههههههههههههههه

اخاف ازيد 15 كيلوعليه لانه يونَََََََََس

:eek: من جد؟؟؟؟؟؟؟؟؟
طيب مين الشاطرة اللي حتجرب وتقولنا انا اخاف اجرب

بنت شربت :eek: يا بنت :eek: مو انتي المفروض بتعملي الريجيم حق 13 كيلو :eek:
انا والله محتارة بين الريجيمات كل يوم بلاقي ريجيم احلى من التاني :eek:
بنت شربت مشكووووووووووووورة على الموضوع الحلو ولا تحرمينا من مواضيعك الحماسية :22:
ومن جد اللي جرب او حيجرب يقلنا على النتايج بلييييييييييز عشان لو من جد اجربه وشكررا :)

بنت السورية كيف حالك؟؟؟
كنت ابغى أسألك انتي اتبعتي اي ريجيم وشكرا :)

يا بنات أنا قررت قرار نهائي لا رجعة فيه اني أعمل هذا الريجيم لأنه مريح وأنا ما أحب أمشي على ريجيم محتاج دقة وتطبيق بالحذافير .............اليوم الأحد أن شاء الله الأحد القادم بخبركم بالنتيجة طبعا رح أمشي كل يوم على السير على الأقل 15 دقيقة ويمكن أحذف العشا لآني ما بتعشى أصلا