:44:هلا خواتي ممكن اشارك معكم واللة اني متعقدة من وزني من سنة كان يجنن الكل يحسدني علية كان 50 كيلو والطول 160 وبعدين تغير الحال زاد بشكل فضييييع عشرات الكيلوات وكل مااسوي رجيم مااكمل لاني احس بتعب وبدوخة عاد انا الحين بتبع رحيم الدكتور اسامة حمدي واشرب بذرة الكتان وانشاء اللة اكمل لاني واللة محبطة ماني لاقية شي بالسوق مقاسي اللة يرحم ايام اول :06:اسفة على الاطالة بس ادعولي اني اكمل وانحف اللة يخليكم.
وهج الأمل 0000
وهوجه (سبقتج زيزي ودلعتها :) 000000ياهلا ومرحبتين كبااااااار فيج بينا وفي بيتك ومكانك 000 ولاتتأسفين ياعيوني ؛؛ فضفضي ولايهمك ؛؛ كلنا آذاااااااان صاغيه 0000
نصيحه ذهبيه ياوهوجه 00 امشي على الرجيم الكيميائي وبلا بذر كتان بلا بذر قطن 00وبتشوفين نفسج عقب أسبوع واحد بتلبسين نص هدومج الضيقه اللي مدفيه الكبت وبعد الأسبوع الثاني بتلبسين الباقي منهم ( وهذا أنا خير دليل وبرهان) 00 وعلى ماتخلصين الشهر المفروض الا انتي تطيرين مثل الريشه انشالله 000
بس أوصيج بالاستمرار معانا عشان نتابعج وتتابعينا وبالتالي تلاقين استمرارج على الرجيم هالمره وايد أسهل انشالله 000 وبالتوفيق انشاء الله :26:
وهوجه (سبقتج زيزي ودلعتها :) 000000ياهلا ومرحبتين كبااااااار فيج بينا وفي بيتك ومكانك 000 ولاتتأسفين ياعيوني ؛؛ فضفضي ولايهمك ؛؛ كلنا آذاااااااان صاغيه 0000
نصيحه ذهبيه ياوهوجه 00 امشي على الرجيم الكيميائي وبلا بذر كتان بلا بذر قطن 00وبتشوفين نفسج عقب أسبوع واحد بتلبسين نص هدومج الضيقه اللي مدفيه الكبت وبعد الأسبوع الثاني بتلبسين الباقي منهم ( وهذا أنا خير دليل وبرهان) 00 وعلى ماتخلصين الشهر المفروض الا انتي تطيرين مثل الريشه انشالله 000
بس أوصيج بالاستمرار معانا عشان نتابعج وتتابعينا وبالتالي تلاقين استمرارج على الرجيم هالمره وايد أسهل انشالله 000 وبالتوفيق انشاء الله :26:
السلام عليكم،،
شحالكم يا بنات يا حلوات يا رقيقات...
طبعا خلصت الاجازة الصيفية وبدن الدوامات وكل عام والكل بخير..
اوجه تحية للأخوات اللاتي قامن على مسابقة التخلص من السمنة وبالأخص عطر البوادي وبنت الكويت وجميع المشرفات..
واشكر الاخوات الأكثر من رائعات واللاتي قدمن الدعم،،أمل الإمارات وأم أحمد ومولا وأم بكر وعاشقة المستحيل وجوليا والاخوات اللاتي لم أذكر اسماءهن..
وبعد نهاية الاجازة استطعت تخفيض وزني 38كيلو غرام ولله الحمد،،وعلى قبال البقية..
شحالكم يا بنات يا حلوات يا رقيقات...
طبعا خلصت الاجازة الصيفية وبدن الدوامات وكل عام والكل بخير..
اوجه تحية للأخوات اللاتي قامن على مسابقة التخلص من السمنة وبالأخص عطر البوادي وبنت الكويت وجميع المشرفات..
واشكر الاخوات الأكثر من رائعات واللاتي قدمن الدعم،،أمل الإمارات وأم أحمد ومولا وأم بكر وعاشقة المستحيل وجوليا والاخوات اللاتي لم أذكر اسماءهن..
وبعد نهاية الاجازة استطعت تخفيض وزني 38كيلو غرام ولله الحمد،،وعلى قبال البقية..
اللة يخليك ويسعدك يااحلى جورية بالكويت واللة يسمع منك انشاء اللة بس ابغى اعرف انتى طبفتي الرجيم من غير زيادة او نقص واذا كان فية ياليت ؟اعرف واذا استمريتي علية شهر او اكثر؟والرياضة لمدة كم ومن اي نوع؟ وصحيح هو ينحف كثير زي ماهو مكتوب ؟اسفة لاني طولت عليك....:time:
الصفحة الأخيرة
اللي ماحضروا 00 طافكم نص عمركم ؛؛ بدعنا بدعنا بدعنا بدعنا 00 حتى شرطة مكافحة الشغب مالحقوا عالعفسه اللي صارت ؛؛ ماظل أحد على كرسيه 00
زيزي 000 حفلتج مثلج روعه ومشكوووره على تغيير الإعلانات ؛؛ صج شي شي :22:
بس وهقتيني بالاستعراض مو مسويه حسابي 00 ومولابسه كوريسيه ؛؛ المفاتن تناثرت يمينا وشمالا وصار كل شي فيني بصوب بالذات الكشكش 000
بتوله عمري 00 نسيت مافصخت السكربينه (الجزمه يعني) وانكسر كعب الطبجه الشمال وصرت أعري بس ماحد لاحظ من الجمهور ؛؛ على أبو الرقصه هيك بدها 00
بس الحمد لله كانت روعه 0000 وبانتظاركم بحفلة السبت القادم انشالله 00
زيزي 00 اذا تحبين تغيرين موعد الحفله للخميس تماشيا مع بدء العام الدراسي عشان تتفرغيلنا عدل 00 تراني من أول اللي يرفعون إيدهم بالموافقه 0000 المهم مانضايجك وانتي وراج قعده من الصبح ؛؛؛ مسكيييييينه;)
تصبحووووووون على الخير والسعاده يارب 000