السلام عليكم
الف مبروك يا توتىىىىىىى:26:
ماشاء اللة لاقوة الا باللة

يا بعد عمري يا قمة التواضع
الله يفرحك بالباقي قولي امين
بس بجد اشتقنالك:26:

سلام بنات مشتاقه الكم ماشاء الله قمة التواضع , مجهودك جيد والله الي الان ما لاقيه رجيم امشي عليه بس محافظه من زيادة الوزن بس يابنات ماقلتو لي احسن رجيم دلوووووني

هاااااااااااااااي على احلى بنااات و أحلى قروووووووووووووب.........مع ان نصهم مختفيييين صح زيزي... و جوووري بعد خلاص سوت لنا مقاطعة......

يا هلا بعد عمرريي تووووووووووتييييييييييييييي.....مبروووووووووووووك مليووون مبروووك عليييج النزووول...عقبالنا قولي اامييين... :27: :26:

مشكووورة يا شااانتيييه و ام سمية على التضااامن مع سؤالي :27: بس ترى اللي اانه ااقصده يعني..هل نظام لولوس رااح يفييدني بعد تجربتي مع الكيميااائي؟؟؟لان بصراااحة في ريجييمات وااايدة سويتها قبل الكيميائي..صح موب وااايد اانقص..بس كانييت اانقص على الاقل سمثينج علييها...بس عقب الكيميائي صارت ولا تأثر في جسمي و لا تغير حتى قيد انملة من الوزن......تعود جسمي على النظام اللي اقسى فصار ما يفقد بالانظمة الاسهل........يعني هل في وحدة فييكم جربت الكيميائي و نقصت وااايد.. و بعديين اتبعت نظام لولوس و فعلا نقصها؟؟؟؟؟؟ذي سؤالي... اما تجربتي مع الكيميائي فهي روووووعة................ :27:

السلام عليكم
اهلا ام ايمن
اهلا شانتية
اهلا كتكوتةةة
بصى يا عيونى انا ماكملتش فى الكيميائى
بس لو عايزة ريجيم تعملية اسبوع وتنزلى علية 5 كيلو تقريبا ودة كل الى عملة نزل علية فعلا مهما كان نوع جسمة
هو ريجيم ماكس بلانك
فعلا ريحيم فتاك وكل الى جربة من الاقارب وانا طبعا نزلنا علية جامد
بس لو عندك مشاكل فى المعدة بلاش عشان القهوة على الريق مش كويسة
وحتى لو جسمك اتعود على الكيميائى بس اعتقد واللة اعلم انك هاتنزلى علية ان شاء اللة
اعملية اسبوع واحد وبلاش تكررية عشان متعب شوية