فيضٌ وعِطرْ :

صباح الشروق

صباح الشروق

ريحان 🌿🌿 :

ريحان 🌿🌿 :

صباح الورد يا فيض 💐 هذي العادة أنا معتمدتها يومياً من سنوات أول ما أصحى أشرب مقدار كوب أو كوبين وأحيانا أحط عليه ملعقة صغيرة عسل طبيعي وأفطر بعد ساعة أو نصف ساعة .. في أيام البرد أحاول تكون الموية دافية لأنها تبرد من برودة الجو فما أقدر أشربها وفي الصيف أشربها بحرارة الجو مستحيل أبرّد الماء حتى في الصيف .. وفي اليوم كامل أشرب حاجتي من الماء ما أتقيد بمقدار معين مثلاً شُرب ٨ أكواب أو لتر ونصف ما أحب هذي القيود والحمدلله أموري ماشية  كل شخص يختلف عن الآخر وكل جسم له حاجته حتى وإن كان ماء نسبته في الجسم تضر إذا زاد عن الحد وجزاك الله خيراً ..

صباح الورد يا فيض 💐 هذي العادة أنا معتمدتها يومياً من سنوات أول ما أصحى أشرب مقدار كوب أو...