زوجي جنتي وناري
•
رفع سبحان الله والله واكبر لا اله الا الله استغفر الله. لا حولا ولا قوة الا بالله
السلام عليكم
بنات حتى تقطعو الشك باليقين رح قلكن هالمعلومات الاكيدة من مصدر طبي اجنبي موثوق :
بزرة الكتان هي نوعين الذهبي و البني و التنين نفس المكونات الغذائية من ليغنانات و دهون اوميغا3
تحتوي على مستقبلات الاستروجين فلذلك يجب التوقف عنها قبل موعد الدورة المفترض بفترة يومين او تلاتة للسماح لهورمون الاستروجين في الجسم بالنزول و بالتالي نزول دم الحيض و الا فرح تتاخر الدورة بطبيعة الحال
التوقف عن بلعها وقت الدورة و الا فرح تتخربط عندكن الهورمونات و الدورة كمان و تلاقو لزوجة بدم الحيض
ممكن تكتفو بتناول زيتها وقت الدورة لانو لا يحتوي على اليغنانات , فقط مصدر غني بالاوميغا 3 يفوق ضعفي الكمية الموجودة في المنتوجات البحرية
عدم تناولها على الريق حتى و ان مزجت بالزبادي لاحتمال تسببها بانسداد في الامعاء بسبب افرازها للهلام
الشرب المنتظم للماء خلال فترة العلاج ببزرة الكتان و الا فهي رح تمتص ماء الجسم الداخلي و رح تحسو بالعطش لانها اساسا تمتص الماء و تزيد تلاتة اضعاف حجمها بعد الامتصاص
و اخيرا : (و كلوا و اشربوا و لا تسرفوا انه لا يحب المسرفين )الاية
بنات حتى تقطعو الشك باليقين رح قلكن هالمعلومات الاكيدة من مصدر طبي اجنبي موثوق :
بزرة الكتان هي نوعين الذهبي و البني و التنين نفس المكونات الغذائية من ليغنانات و دهون اوميغا3
تحتوي على مستقبلات الاستروجين فلذلك يجب التوقف عنها قبل موعد الدورة المفترض بفترة يومين او تلاتة للسماح لهورمون الاستروجين في الجسم بالنزول و بالتالي نزول دم الحيض و الا فرح تتاخر الدورة بطبيعة الحال
التوقف عن بلعها وقت الدورة و الا فرح تتخربط عندكن الهورمونات و الدورة كمان و تلاقو لزوجة بدم الحيض
ممكن تكتفو بتناول زيتها وقت الدورة لانو لا يحتوي على اليغنانات , فقط مصدر غني بالاوميغا 3 يفوق ضعفي الكمية الموجودة في المنتوجات البحرية
عدم تناولها على الريق حتى و ان مزجت بالزبادي لاحتمال تسببها بانسداد في الامعاء بسبب افرازها للهلام
الشرب المنتظم للماء خلال فترة العلاج ببزرة الكتان و الا فهي رح تمتص ماء الجسم الداخلي و رح تحسو بالعطش لانها اساسا تمتص الماء و تزيد تلاتة اضعاف حجمها بعد الامتصاص
و اخيرا : (و كلوا و اشربوا و لا تسرفوا انه لا يحب المسرفين )الاية
الصفحة الأخيرة