إطلالةالقمر*
إطلالةالقمر*
بنات احنا عائلتنا ما يهتمو ابدااا انه يسوو نظام غذائي خاص للحوانل ومشروبات وحوسة ما عندنا هذي الامور لاني شفت اخواتي اول لمن ولدو يعني عادي بس اهم شي الراحة وكدا اول اسبوع يشربو شوربات وممكن حليب بالقرفة ويكونو متدفيين اما باقي الاشياء عادي ياريت اذا في شي مرررة مفيد فترة النفاس ما تستغنو عنه تقولولي اياه عشان اشتريه واجهزه وكمان بسألكم جربتو الفلفل الأبيض بالنفاس ؟
بنات احنا عائلتنا ما يهتمو ابدااا انه يسوو نظام غذائي خاص للحوانل ومشروبات وحوسة ما عندنا هذي...
تقريبا حلو نظامكم بس ابتعدي عن البارد والاشياء اللزجه والهواء البارد وتدفي زين حليب لازم يكون بالحلبه طريقتي اشتري حلبه واطحنها ناعم وكل صباح اشرب كوب حليب مع ملعقه حلبه اخلطها معها لانها تقوي العظام وتدر الحليب بس لمده ١٥ يوم وتمرة النفاس هذي ضروريه مع القهوه تصير هي تمرتي طوال النفاس اوقفها قبل اطلع من الاربعين باربع ايام تقريبا عشان الجسم يتخلص من روائح الاعشاب وقشر القهوه واشرب زنجبيل طازج مثل الشاي احط معه كمون قرفه يانسون. اللي تحبين واعيش يومي طبيعي وحاولي ترتاحين قد ماتقدرين لان الراحه بتنفعك بعد ماتطلعين من النفاس تكون عظامك ارتاحت
حنان889
حنان889
تقريبا حلو نظامكم بس ابتعدي عن البارد والاشياء اللزجه والهواء البارد وتدفي زين حليب لازم يكون بالحلبه طريقتي اشتري حلبه واطحنها ناعم وكل صباح اشرب كوب حليب مع ملعقه حلبه اخلطها معها لانها تقوي العظام وتدر الحليب بس لمده ١٥ يوم وتمرة النفاس هذي ضروريه مع القهوه تصير هي تمرتي طوال النفاس اوقفها قبل اطلع من الاربعين باربع ايام تقريبا عشان الجسم يتخلص من روائح الاعشاب وقشر القهوه واشرب زنجبيل طازج مثل الشاي احط معه كمون قرفه يانسون. اللي تحبين واعيش يومي طبيعي وحاولي ترتاحين قد ماتقدرين لان الراحه بتنفعك بعد ماتطلعين من النفاس تكون عظامك ارتاحت
تقريبا حلو نظامكم بس ابتعدي عن البارد والاشياء اللزجه والهواء البارد وتدفي زين حليب لازم يكون...
حبيبتي اطلاله شكرا عالنصائح 👍❤
ايوا حلو كدا نتساعد ونستفيد من بعض
ربي يجزاكم الخير جميع الي ردو والي حيردو كمان ويفيدونا 💗
إطلالةالقمر*
إطلالةالقمر*
فيه شي ثاني حبيت اذكركم فيه انا هالحمل جفت بشرتي مره وكنت استخدم فازلين او اي لوشن بس حسيت تغيرت بشرتي مو نفس قبل وقبل تقريبا اسبوع قلت مابدهاش لازم اعتني لو على خفيف اشتريت جلسرين سائل للجسم وجلسوليد الاحمر وعلبة فازلين وخلطتها مع بعض ورجعتها للعلب من استخدامي لها تقريبا اقل من اسبوع حسيت بنعومه في البشره ولمعان وتفتيح اختي اليوم تقول بشرتك مره ماشاء الله مشرقه وناعمه وانا قبل باهته استخدم اي كريم طبعا استخدمتها اول يوم ثلاث مرات وبعدين مرتين في اليوم والله يابنات شي ماتتخيلون مع انها معروفه من زمان بس نتيجتها لايستهان فيها حتى اذا اتوضيتي تبقى البشره رطبه يالله طبقوها ..
إطلالةالقمر*
إطلالةالقمر*
وللكسولات مثلي رهيبه شعري كل ماتحممت استخدم نقطتين من زيت جوز الهند الدائري العادي يعطي لمعه ولا له ريحه ابد وينعم الشعر طبعا اول ماطلع من الاستحمام والشعر رطب وبعد مايجف شوي مشطيه رهيبه النتيجه وبس
إطلالةالقمر*
إطلالةالقمر*
صورت ردك عشان اسوي زيك اذا صرت بالشهر التاسع ان شاء الله جزاك الله خير 💗💗
صورت ردك عشان اسوي زيك اذا صرت بالشهر التاسع ان شاء الله جزاك الله خير 💗💗
يارب تستفيدي وتعجبك واصلا طعمها حلو اكلت شوي منها