]دانة تسلمي على الفول الرائع جربته وبالفعل لذي جدا يعطيك العافية
وعن الاكل لا تحكوا قال انا صار لي فترة عم خفف مشان انحف وماشية تمام جيت امبارح خبصتها خبصة مرتبة اشتهيت المكسرات فاكلت منها وبعدين شفت علبة نوتيلا ماقدرت امسك حالي مع هالبرد والقعدة بالبيت صرت غمس المكسرات بالنوتيلا واكل
يعني اكثر شغلتين بهدوا لرجيم هد ...مكسرات وشكولاته والحمد لله
لذلك عاقبت حالي وحرمت حالي من الغدا وتاني يوم اشتهيت اكل منهم كمان بس ما اكلت لان بدي اتغدا هاهاها
الله يعننا ..معتز عم يبكي رح سكته وارجع حط طريقة المقلوبة لعبون ام دانة الدندونة
كيف الحااال بنات ان شالله كلكم بخير جميعا ياررررب
شابورة ماشالله تبارك الله البيتزا شكلها مشهي والشوربة كمان بس انا مو من محبي شوربة الخضار ماقدر اذوقها حتى استغفر الله العظيم
تفضلي وصفة الكبدة
شوفي يا ستي الكبدة كبدة طازجة تاخديها و تقطعيها و طبعا تنظف الكمية تقديرية على حسب حجم الكبدة اللي عندك وبعدين في الخلاط شوية ثوم انا حطيت 8فصوص مهروسة و 4 قرون فلفل حارو فلفل حار وملح و فلفل وبهارات الكبدة تلاقيها في اي سوبر ماركت بس تعطي طعم رهيييب وتخلطي كويس و تعصري ليمون انا حطيت عصير 3 ليمونات وتتركيها
لمدة من ربع لنصف ساعة و في مقلاة واسعة شوية زيت وتحمريها الي ان تنضج (انا اضفت فلفل اخضرحار زيادة في التشويح )و تجيبي الخبز وتمسحي الداخل بالطحينة وتحطي الكبدة و مسحة طحينة عليها ومستردة وبالعااافية طعمها لذيذذذ جدااا
وترا فكرة تتبيلتها من زوجي :arb: لمن يكون رايق(وهذا نادرااهههههههههه) خذي منه احلى طبخ بس جهزي نفسك لمطبخ مقلوب فوووووق تحت ومواااعين يبغالها غسسسسسسسسسسل
ان شالله تعجبك واي سؤال من عيوووني :26:
فتاة سورية يعطيك العااافية يا قمررر و بانتظار المقلوووبة الخطيرة :26:
دندووون العسسسسل كيفك حبيبتي ان شالله تمام شوفيني سجلت في قسم الرجيم المسابقة ايش رايك نشترك مع بعض و نشجع بعض احسن الكرش صار يسبقني في اي مكان ههههههههههههههههه :26:بس الأول اسوي مقلوبة الفتاة السورية نفسي فيها خذيلك الحين اشتهي احط الدنيا كلها ببطني
ههههههههههه كل ماافكر اسوي رجيم اقول لزوجي وديني هنا نتعشي او نتغدي او نفسي اكل ماعرف ايش يقولي قابليني لو سويتي رجيم :hahaha: عندك مخزون يكفي بلد <<<<<<<<<<<<احراااج
يعطيكم العاااافية جميعااااااااااا :26:
شابورة ماشالله تبارك الله البيتزا شكلها مشهي والشوربة كمان بس انا مو من محبي شوربة الخضار ماقدر اذوقها حتى استغفر الله العظيم
تفضلي وصفة الكبدة
شوفي يا ستي الكبدة كبدة طازجة تاخديها و تقطعيها و طبعا تنظف الكمية تقديرية على حسب حجم الكبدة اللي عندك وبعدين في الخلاط شوية ثوم انا حطيت 8فصوص مهروسة و 4 قرون فلفل حارو فلفل حار وملح و فلفل وبهارات الكبدة تلاقيها في اي سوبر ماركت بس تعطي طعم رهيييب وتخلطي كويس و تعصري ليمون انا حطيت عصير 3 ليمونات وتتركيها
لمدة من ربع لنصف ساعة و في مقلاة واسعة شوية زيت وتحمريها الي ان تنضج (انا اضفت فلفل اخضرحار زيادة في التشويح )و تجيبي الخبز وتمسحي الداخل بالطحينة وتحطي الكبدة و مسحة طحينة عليها ومستردة وبالعااافية طعمها لذيذذذ جدااا
وترا فكرة تتبيلتها من زوجي :arb: لمن يكون رايق(وهذا نادرااهههههههههه) خذي منه احلى طبخ بس جهزي نفسك لمطبخ مقلوب فوووووق تحت ومواااعين يبغالها غسسسسسسسسسسل
ان شالله تعجبك واي سؤال من عيوووني :26:
فتاة سورية يعطيك العااافية يا قمررر و بانتظار المقلوووبة الخطيرة :26:
دندووون العسسسسل كيفك حبيبتي ان شالله تمام شوفيني سجلت في قسم الرجيم المسابقة ايش رايك نشترك مع بعض و نشجع بعض احسن الكرش صار يسبقني في اي مكان ههههههههههههههههه :26:بس الأول اسوي مقلوبة الفتاة السورية نفسي فيها خذيلك الحين اشتهي احط الدنيا كلها ببطني
ههههههههههه كل ماافكر اسوي رجيم اقول لزوجي وديني هنا نتعشي او نتغدي او نفسي اكل ماعرف ايش يقولي قابليني لو سويتي رجيم :hahaha: عندك مخزون يكفي بلد <<<<<<<<<<<<احراااج
يعطيكم العاااافية جميعااااااااااا :26:
ههههههههههههههههههههههههههههههههه الله يسعدكم حبيباااتي
وربي علشاني بكره خلااص عزمت انا ولينا بسوي رجيم قلت خلني اكل اليوم كل شئ
اكلت مارس وبسوي بسبوسه مع قهوه اليوم وخلاااااص ومن بكره مافي لخبطه ان شاء الله
فتاة سوريه
والله ضحكت من قلبي اجل مكسرات ونوتيلا قولي لتنزيل الوزن بي بااااااااي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا اموت با النوتيلا مع خبز توست <<ياربيه ادوخ عليه بس يا الغلا ماجبتها ببيتي يختي اخلصها عن اعيالي فقلت خلااص ذي معاد تدخل بيتي لين انزل كم كيلووووا
ام دندونه
هههههههههههههههههههههههههههههههه ايه ايه تشتهين كلش الرز والحلويااات <<الله يكفينا شر
اجل ماخطر ع بالي بسبوسه فقلت بسويها اباكلها اليوم وبقعد 3 اسابيع من غير شر ماني ماكلتهااااااااا
واي مسابقه سجلتي
انا بسوي ان شاء هذا الرجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=782286
حلو ويحسسك با الشبع فيه دجاج وسمك وخضار وسلطات وكماااااان بيبسي دايت:22:
يعني ماتحرمي نفسك من اي شئ :26:
ويلا كلنا نبداء من بكره ولا نوزن الا بعد الرجيم با اسبوووووووووع
ويارب تقوي ارادتنا
ايه نسيت ولا تنسون شرب الماء بكثره يعني 8 اكواب ون كثرتي تراه زين ..
وشرب الشاهي الاخظر بعد كل وجبه بساعه
وبسوي الرياضه ارقى واطلع الدرج عشر مرات <<سارقتها من لينا
الله لايبلاني بسويها اذا ناموا اعيالي علشان مايتريقون علي :22:
وربي علشاني بكره خلااص عزمت انا ولينا بسوي رجيم قلت خلني اكل اليوم كل شئ
اكلت مارس وبسوي بسبوسه مع قهوه اليوم وخلاااااص ومن بكره مافي لخبطه ان شاء الله
فتاة سوريه
والله ضحكت من قلبي اجل مكسرات ونوتيلا قولي لتنزيل الوزن بي بااااااااي خخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا اموت با النوتيلا مع خبز توست <<ياربيه ادوخ عليه بس يا الغلا ماجبتها ببيتي يختي اخلصها عن اعيالي فقلت خلااص ذي معاد تدخل بيتي لين انزل كم كيلووووا
ام دندونه
هههههههههههههههههههههههههههههههه ايه ايه تشتهين كلش الرز والحلويااات <<الله يكفينا شر
اجل ماخطر ع بالي بسبوسه فقلت بسويها اباكلها اليوم وبقعد 3 اسابيع من غير شر ماني ماكلتهااااااااا
واي مسابقه سجلتي
انا بسوي ان شاء هذا الرجيم
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=782286
حلو ويحسسك با الشبع فيه دجاج وسمك وخضار وسلطات وكماااااان بيبسي دايت:22:
يعني ماتحرمي نفسك من اي شئ :26:
ويلا كلنا نبداء من بكره ولا نوزن الا بعد الرجيم با اسبوووووووووع
ويارب تقوي ارادتنا
ايه نسيت ولا تنسون شرب الماء بكثره يعني 8 اكواب ون كثرتي تراه زين ..
وشرب الشاهي الاخظر بعد كل وجبه بساعه
وبسوي الرياضه ارقى واطلع الدرج عشر مرات <<سارقتها من لينا
الله لايبلاني بسويها اذا ناموا اعيالي علشان مايتريقون علي :22:
هلالالالا دندون معاك يا قمر ان شالله ببدأ و الله يعين والرياضة عندي السير الكهربا صارلي فترة امشي عليه من ربع ساعة لعشر دقائق و اقول تعبت خلالاص :hahaha:
وعلى سالفة السير بقولك حكاية من يومين كان مضبوط على برنامج حرق الدهون والاقيه يزود السررعة من نفسه وانااجري يادوب الحق عليه وطحت طيحة محترمة بس شوفيني قاومت و قلت خليني اكمل ضبطته عادي ازود السرعة من عندي وفاكرة نفسي كلوديا شيفر تلعب رياضة :22: و اجري عليه و مالاقي نفسي الا طايرة من فوق السير لأخر الصالة اتدردب مثل افلام الكرتون طحت جنب قفص الكناري كنت حاطته على الأرض وهاتك يا صراخ وبكا مسكين كانت بتجيه سكته شايف دب يصارخ جنبه وقاعد يرفرف
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ جا زوجي وجاب الثلج وانا اصارخ قمت ماحسيت بشي الم بسيط وانام و اقوم الاقي جسمي مو قادرة احركه من الألم شي مو معقول وهاتك يا دهان مراهم و مسكنات اللي قاهرني الكناري كل ما شافني الحين يرفرف خايف مني :hahaha: شكلي المرة الجاية بطير من الشباك خخخخخخخخخخ
المهم شجعتوني احط صور عندي من زمان بس ماعليكم من الطبق خخخخخخخخخخخ ادري كررته مليون مرة بس اكبر شي عندي خخخخخخخخخخ وهدية من انسانة عزيزة علي
اطباقي المتواضعة ....
ستيك مع المشروم بطريقتي
من غير صوص
هذا بالصوص
لازانيا امووت فيها
ساندويتشات كودو
ان شالله تعجبكم :26:
وعلى سالفة السير بقولك حكاية من يومين كان مضبوط على برنامج حرق الدهون والاقيه يزود السررعة من نفسه وانااجري يادوب الحق عليه وطحت طيحة محترمة بس شوفيني قاومت و قلت خليني اكمل ضبطته عادي ازود السرعة من عندي وفاكرة نفسي كلوديا شيفر تلعب رياضة :22: و اجري عليه و مالاقي نفسي الا طايرة من فوق السير لأخر الصالة اتدردب مثل افلام الكرتون طحت جنب قفص الكناري كنت حاطته على الأرض وهاتك يا صراخ وبكا مسكين كانت بتجيه سكته شايف دب يصارخ جنبه وقاعد يرفرف
خخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ جا زوجي وجاب الثلج وانا اصارخ قمت ماحسيت بشي الم بسيط وانام و اقوم الاقي جسمي مو قادرة احركه من الألم شي مو معقول وهاتك يا دهان مراهم و مسكنات اللي قاهرني الكناري كل ما شافني الحين يرفرف خايف مني :hahaha: شكلي المرة الجاية بطير من الشباك خخخخخخخخخخ
المهم شجعتوني احط صور عندي من زمان بس ماعليكم من الطبق خخخخخخخخخخخ ادري كررته مليون مرة بس اكبر شي عندي خخخخخخخخخخ وهدية من انسانة عزيزة علي
اطباقي المتواضعة ....
ستيك مع المشروم بطريقتي
من غير صوص
هذا بالصوص
لازانيا امووت فيها
ساندويتشات كودو
ان شالله تعجبكم :26:
الصفحة الأخيرة
تدرين لااننا با البيوت وبس اذا اشتهينا شئ رحنا وسوينااه
بس خلااااص بصراحه من ناحيتي ابطبخ لعيالي وزوجي <كلللهم عصاقيل
اما انا ببداء رجيم ويارب يعيني وراح اوافيكم با المستجدات ان شاء الله كل اسبووووووع
وياهلا بك في اي وقت فوتي بموضوعي البيت بيتك ياقمر