يابنات ماابي احطمكم بس دكتور في دوكتورز يقول ان السعرات الحرارية في المأكولات الجاهزة والمعلبه والحلويات والشكوليت المكتوبه على المنتج اقل بكثيييييييييييييييييييييييييير من السعرات الحقيقية وان الشركات تزيف في قيمة السعرات الحرارية علشان تبدو صحية اكثر
واااااو أرقااام خيالية !! بإستثناء الفواكه طبعاً .. مشكورييين بناتواااااو أرقااام خيالية !! بإستثناء الفواكه طبعاً .. مشكورييين بنات
مناير999
•
شاورما (لحم صافي)
85 جرام317 س
ستيك لحم بقر بدون دهن85 جرام174 س
كباب85 جرام226 س
كبة محشية85 جرام281 س
ريش بدون دهن85 جرام182 س
كنافة بالجبنقطعة واحدة (75 جرام)
267 س
كنافة بالقشطةقطعة واحدة (75 جرام)
259 س
بقلاوة بالفستق قطعة واحدة (35 جرام)
178 س
مايونيزملعقة أكل99 س
طحينةملعقة أكل104 س
حلاوة طحينية100 جرام516 س
85 جرام317 س
ستيك لحم بقر بدون دهن85 جرام174 س
كباب85 جرام226 س
كبة محشية85 جرام281 س
ريش بدون دهن85 جرام182 س
كنافة بالجبنقطعة واحدة (75 جرام)
267 س
كنافة بالقشطةقطعة واحدة (75 جرام)
259 س
بقلاوة بالفستق قطعة واحدة (35 جرام)
178 س
مايونيزملعقة أكل99 س
طحينةملعقة أكل104 س
حلاوة طحينية100 جرام516 س
الصفحة الأخيرة
بدي تقولو كمان
لاني استفدت من هيدا الموضوع