ام سويسه وخالد
•
يعطيك العافيه
اليوم اخترت لكم وصفة الروب بالفواكة لشرح مقاديرها
( 130 كالوري )
المقادير
1 كوب من الفواكة المقطعة
1/2 كوب من روب الفانيلا او الروب العادي قليل الدسم ويفضل بالنكهة
1 م ك عسل او المربى المفضل لديك
بعض اللوز للتزين او كورن فلكس
اترككم مع الصور
اتمنى وجبه اليوم المختارة اعجبتكم
وان شاء الله راجعة لكم مع وصفة ثانية لذيذة وصحية
الصفحة الأخيرة