نورالارض :

مجربها هذي الطريقة انك ماتجلسين على المؤخره تجلسين جلسة لها اسم بالياباني وانا مجربتها إذا ماجلست على المؤخره تكبر والكل يلاحظ وإذا جلست عليها تصغر او تتسوى مع الظهر وفيه طريقة ثانية الزحف باستخدام الساقين من اول الغرفة إلى اخرها وهذي الطريقة ايضاً جابت نتيجة لاكن الافضل الطريقة الاولى وعن تجربة ومضمونه بس انت استمري إذا استمريتي بانت

مجربها هذي الطريقة انك ماتجلسين على المؤخره تجلسين جلسة لها اسم بالياباني وانا مجربتها إذا...