ممكن سؤال عن زيت السمك ؟؟؟ خبيرات التغذية والي بيعرف لو سمحتوا

د.هنادي جابر :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي يا غاليتي بالفعل حبوب زيت كبد القد او السمك مفيده جدا للبشره والشعر لانها تحتوي على نسبة كبيره من فيتامين ا الذي يسمى كناية بفيتامين الجمال اضافة الى احتوائه على فيتامين د الهام جدا للعظام حيث يرتبط مع الكالسيوم في الجسم ليقي من هشاشة العظام وتكسر الأسنان وعن المده يا حبيبتي يجب ألا تزيد عن شهر وفي حدود حبه واحده يوميا وتؤخذ في اي وقت بشرط الا يشرب قبلها او بعدها اي ماده منبهه مثل الشاي أو القهوه أو الكاكاو أو القرفه اوكي يا حبيتي واتمنى لكي قضاء عيدا سعيدا باذن الله تعالى وحياك الله :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي...

د.هنادي جابر :

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي يا غاليتي بالفعل حبوب زيت كبد القد او السمك مفيده جدا للبشره والشعر لانها تحتوي على نسبة كبيره من فيتامين ا الذي يسمى كناية بفيتامين الجمال اضافة الى احتوائه على فيتامين د الهام جدا للعظام حيث يرتبط مع الكالسيوم في الجسم ليقي من هشاشة العظام وتكسر الأسنان وعن المده يا حبيبتي يجب ألا تزيد عن شهر وفي حدود حبه واحده يوميا وتؤخذ في اي وقت بشرط الا يشرب قبلها او بعدها اي ماده منبهه مثل الشاي أو القهوه أو الكاكاو أو القرفه اوكي يا حبيتي واتمنى لكي قضاء عيدا سعيدا باذن الله تعالى وحياك الله :)

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته اهلا ومرحبا بكي يا حبيبتي في بيتك الثاني عالم حواء شوفي...