ممكن سؤال لو سمحتو

:angry:

انا الان يابنات ماشية على ريجيم بس بدي اعرف الريجيم ممكن يخرب لو مثلا اتغديت باكيت اندومي بدون مااحط الزيت الي جاي معاه
او لو سلقت حبة بطاطا وحطيت عليها شوي ملح واكلتها
لأنو نفسي في الصنفين كتيييييير
الله يخليكم الي تعرف وعندها اجابة ماتبخل علي وانشالله اذا استفدت من ريجيمي اكيد اكيد رح اكتبو