مملكه القلوب تتمنى مشاركتكم

:06: بنات محد عطاني وجه ولا رد عليي ما عجبكم موضوعي الظاهر جدي :44:
بصيح :44:

مملكه القلوب كان ودي أشاااااااااااارك بسسسسسسسسسسس .. أنا مش سمينه ... داخله ادلع عليج :42: ...

وقوليلي شو التمارين إلي تريدينها بالضبط يمكن أقدر أساعدك ...

وما شاء الله قايسه جسمك قياس .... إلا قوليلي هاذي القياسات بالسنتيمتر ولا بالمتر :30:

حبيبتي ميلودي شكرا على المشاركه القياسات بالسنتيمتر مع انو الا يشوفني يقول جسمك حلو سمينه
بس مشكلتي اهي الكرش والشحوم الزائده جان يكون جسمي حلو 0000
الا اريده الين تقدرين انو تخلين اليي صور شلون اضعف يدي الورج ما يكون سمين
وشلون تروح الشحوم الا في الظهر اريد تمارين 000
وتشكرين جبيبتي

اختي قبل مانعطيك النصايح والتمارين كم عمرك

تحياتي:26:

هلا بنات000
سوري تاخرت عليكم ظروف من كدا من زمان ما دخلت المنتدى 000
حبيبتي *¤®§][§®¤* ليش لازم اقول العمر السبب ؟
وعلى العموم عمري 25 سنه يا الله في انتظار الرد مو تتاخرين علينا 0000:42: