السلام عليكم والرحمه
اتمنى منكم اخواتي ان لاتتجاهلو رسالتي هذي زي غيرهاااامن الرسايل الي اشوفهاااا في الصفحه الثانيه ومااحد رد علي وانا الي اقول اخواتي في المنتدى بيساعدوني<<<لا تنخم زي دايم:06::44:
انا الحين في الثامن وابي اسوي لي جدول لنفاااس بس من كثر ماقريت ان الحلبه زينه وبعدين الي تقول انها مو زينه وبهد لرشاد والله الكل ماعرف وش الزين ومتى يستخدمه وش الشين وبعد فيه اكل ممنوع على النفاس لييييييييييييييييه مدري وهو تقريبااا زين ومايسوي امساك لهاا زي
الملوخيه
الموز
الباميه
وبعد فيه اشياء مدري ليه تبتعد عناا مثل
اللبن وهو زين فيه كالسيم
الكوسه,الباذنجااان
بطيخ,برتقال ,خربز
ابي اعرف وش اضرار هذي الاشياء على النفاااس
وان شاء الله ان موضوعي مايطنش زي الموضوع الي قبله والله استغربت ان مافيه احد عندهااا عيال ومادخلت المستشفى تولد لان مااحد رد على موضوعي بس خيرهااا في غيرهاااا
ولكم خاااااالص تحيااااتي:(:(
الصغيره @alsghyrh
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
أختي خلي نظامك زي نظام الوالدة لأنك إذا تعودتي على شي معين لازم تطبقينه في كل نفاس أو دورة
أهم شي أكل البر والحلبة أو الماش مثل ماقالت أخت أم مشاعل ممتاز للظهر..
والأشياء اللي قلتي ليه يمنعونها للنفاس مثل الشمام والبامية... فأعتقد لأنها تجيب الغازات والإفرازات...
هذا اللي عندي وإن شاء الله يفيدونك أهل الخبرة
الله يسهل لك ولادتك وتقومين بالسلامة...
أهم شي أكل البر والحلبة أو الماش مثل ماقالت أخت أم مشاعل ممتاز للظهر..
والأشياء اللي قلتي ليه يمنعونها للنفاس مثل الشمام والبامية... فأعتقد لأنها تجيب الغازات والإفرازات...
هذا اللي عندي وإن شاء الله يفيدونك أهل الخبرة
الله يسهل لك ولادتك وتقومين بالسلامة...
الصغيره
•
ام مشاعل تسلمين على مرورك والماش من وين اجيبه لاني اول مره اسمع عنه
همس الجفون تسلمين اختي اعرف انه زين بس ودي اتاكد اكثر
رمز الفنون تسلمين اختى على مرورك والوالده ماتتذكر وش كانت تساوي لانهاا ناسيه ولهاااا مده من النفاس.. طيب الحلبه زينه في اي وقت او في بداية النفاس بس
والله يجزيكم الجنه ويرزقكم الذريه الصالحه:26:
همس الجفون تسلمين اختي اعرف انه زين بس ودي اتاكد اكثر
رمز الفنون تسلمين اختى على مرورك والوالده ماتتذكر وش كانت تساوي لانهاا ناسيه ولهاااا مده من النفاس.. طيب الحلبه زينه في اي وقت او في بداية النفاس بس
والله يجزيكم الجنه ويرزقكم الذريه الصالحه:26:
نجووووود
•
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اختي الصغيرة وجميع الاخوات الحوامل
انصحكم نصيحة لوجة الله انكم تستخدمون نظام فيافي للنفاس
لاني جربتة بولادتي الاخيرة وكانت الولادة الرابعة وتعرفون الحرمة كل ماكثرت الولادات تخرب فاهمين
انا طبقت نظام فيافي بحذافيرة بس الحمد لله بعد الاربعين طلعت زينة واول دورة بعد الاربعين طبقت النظام فيها وطلعت الحمد لله زييييييييييييينة مرررررررررررة
نصيحتي لكم تجربون نظام فيافي
انا اقولك يا اختي الصغيرة ليش الباميا والملوخية والموز ممنوعه لانها ترخي الرهم يعني ماتخلية ينشد
والماش هو نفس العدس الاخضر تقريبا وهو ممتاز جدا للظهر واذا ماعرفتي من الوصف اسالي العطار عنة
:26: :26: :26: :26: :26:
اختي الصغيرة وجميع الاخوات الحوامل
انصحكم نصيحة لوجة الله انكم تستخدمون نظام فيافي للنفاس
لاني جربتة بولادتي الاخيرة وكانت الولادة الرابعة وتعرفون الحرمة كل ماكثرت الولادات تخرب فاهمين
انا طبقت نظام فيافي بحذافيرة بس الحمد لله بعد الاربعين طلعت زينة واول دورة بعد الاربعين طبقت النظام فيها وطلعت الحمد لله زييييييييييييينة مرررررررررررة
نصيحتي لكم تجربون نظام فيافي
انا اقولك يا اختي الصغيرة ليش الباميا والملوخية والموز ممنوعه لانها ترخي الرهم يعني ماتخلية ينشد
والماش هو نفس العدس الاخضر تقريبا وهو ممتاز جدا للظهر واذا ماعرفتي من الوصف اسالي العطار عنة
:26: :26: :26: :26: :26:
الصفحة الأخيرة
لكن انا ابي انصحك بشي
(( الماش )) كليه طوال فترة النفاس
جدا ممتاز للعظام والظهر
وتقدرين تطبخينه.. وهو يشبه العدس
ولاتنسين مرق اللحم يوميا