ســـــــــــــــارة
•
عقبالك:26:
اناناسة
•
عزيزتى بنت الكويت
رجيمك حلو وعجبنى كثيربس ابى اسالك ممكن بدل
البيض فى العشاء نبدلها بقطعة لحم مشوى و الفاكهة ممكن تفاحة او موزة
والـــــــــــــــــــف شـــــــــــــــــــكر
رجيمك حلو وعجبنى كثيربس ابى اسالك ممكن بدل
البيض فى العشاء نبدلها بقطعة لحم مشوى و الفاكهة ممكن تفاحة او موزة
والـــــــــــــــــــف شـــــــــــــــــــكر
أمل_UAE
***********
تسلمين اموله والله يسمع منج
ســـــــــــــــارة
************
مبرووووووووووووووووووووووك
الله يهداج ليش ماقلتي انا احس اني بروحي ابي احد معاي
اناناسة
******
عيونج الحلوه..
تقدرين تبدلين البيض بقطعة همبرجر مشويه
والفاكهه بدليها بتفاحه بس الموز ممنوع
والله يوفقج
بنت الامارات المتحده
******************
هلا وغلا
ان شاءالله بوزن عند الدكتور
مابي يصير فيني احباط
***********
تسلمين اموله والله يسمع منج
ســـــــــــــــارة
************
مبرووووووووووووووووووووووك
الله يهداج ليش ماقلتي انا احس اني بروحي ابي احد معاي
اناناسة
******
عيونج الحلوه..
تقدرين تبدلين البيض بقطعة همبرجر مشويه
والفاكهه بدليها بتفاحه بس الموز ممنوع
والله يوفقج
بنت الامارات المتحده
******************
هلا وغلا
ان شاءالله بوزن عند الدكتور
مابي يصير فيني احباط
يومي
شغل
عدل
مدل
الحمدالله
:mouse::mouse:
انا اليوم صايمة...
وهذا الي كليته
---------------
الفطور: 3 تمرات + نسكافيه
بعده 4 ساعات: سلطة جبن+دايت كولا
السحور: كوب شاي بحليب ابوقوس لايت + 2 شابورة بالنخاله
شغل
عدل
مدل
الحمدالله
:mouse::mouse:
انا اليوم صايمة...
وهذا الي كليته
---------------
الفطور: 3 تمرات + نسكافيه
بعده 4 ساعات: سلطة جبن+دايت كولا
السحور: كوب شاي بحليب ابوقوس لايت + 2 شابورة بالنخاله
الصفحة الأخيرة