قمران
قمران
والله الانترنت جدا مفيده والا بالله كيف نسأل مثل هالاسئله ونلقى الاجابات بدون انترنت

صراحه اجابات راقيه من اخوات عزيزات
حواء الكون
حواء الكون
وكنت اسوي التمرين وانا حامل وبعد الولاده ومازلت مستمره

تقصدين تمارين كيجل ؟ كم تاخذ عشان تبين النتيجه ؟
قمران
قمران
ولكن مداخلتي جدا محرجه
×××××××××××××××××××××××××
فراشة الرياض
فراشة الرياض
سوي تمارين كيجل وتحاميل المرة والعسل تضوق وتنزل المويات واستخدمي الكبو
قمران
قمران
عرفوني ما هي تمارين كيجل