منطقه العضد

الصحة واللياقة

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته00

منطقه العضد عندي كبيره,جسمي من فوق غير متناسق
اشوف بلايز حلوه ومقاسها زين لكن ضيقه مره جهة العضد
استخدمت القهوه لكن مالقيت فايده

ساعدوني ولكم جزيل الشكر00000
9
2K

هذا الموضوع مغلق.

أفياء
أفياء
حتى أنا أعاني مثلك .. بس مرة جربت رياضة حلوة مرة .. وفي شهر تقريباً بين علي وبلايزي صارت واسعة من جهة العضد .. وهي انك تدورين بيدينك في الهواء كأنك تسبحين .. من الأمام للخلف على شكل دوائر .. جربيها وراح تدعين لي .. :27:

أختك ..أفياء ..:26:
*-* ~ ريمان ~*-*
*-* ~ ريمان ~*-*
شنو تقصدون بالعضد !!!!!؟؟؟؟؟؟؟؟..
يعني الزنود .. يعني زنود الكتف أو اليد .
الله يخليكم ردووووا .

أفياء .. مشكوووووووورة يا عمري على النصيحة اذا كنت تقصدين زنود اليد ... خوووووووش نصيحة يا عمري .

سلام سلم يا قمرات
سماهر التميمي
العضد هو مابين الكتف والمرفق
ان شاء الله اكون افدتك00000

اختي افياء مشكوره,وان شاء الله تفيدني الرياضه000
* عـطـرالبـوادي *
شلونكم بنات انا عندي استفسار بسيط ......... القهوه لها تاثير او انها تخسس ناحية الزند لاني اعاني من كبر حجم الزند جزاكم الله خير لا تنسون تردون علي
سماهر التميمي
اختي عطر البوادي000
انا كنت استخدم القهوه على زندي (سمعت ان دلك اي جزء من الجسم بالقهوه ينحف ذلك الجزء)لكن مااستفدت 00