غيوم و دموع :

هلا حبيباتي اليوم الاول لي فطرت 3 تمرات واكلت زبادي مع خيار وشربت كوب حليب وكوب اخر من اللبن وشكرا على تشجيعك ودعمك ياحلوه وان شاء الله تصيرين رشيقه وحلوه خقاقه بالنسبه لطولي 160 وودي وزني يصير 55 او حتى 57 راضيه بس من جد انا مهوووسه بالرشاقه بس هالاجازه العبت فيني والجمعات ماتحلا بالاكل الله ييسر لنا ماتبقى من ايام الرجيم

هلا حبيباتي اليوم الاول لي فطرت 3 تمرات واكلت زبادي مع خيار وشربت كوب حليب وكوب اخر من...

^انسانه لااكثر^ :

انا بعد مر اليوم الاول بسلام ومن غير تخبيص افطرت كاسة لبن نص تمره كاسة مويه بعد ساعه اكلت زبادي وخيار الساعه عشرة شربت حليب بشوي نسكافيه من غير سكر والان شربت كاسة لبن مع شوي جبنه ومر اليوم بسلام

انا بعد مر اليوم الاول بسلام ومن غير تخبيص افطرت كاسة لبن نص تمره كاسة مويه بعد...