
استروبلي
•
أأب

دلوعه ننو :
السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل وربع ملعقة قرفه وشريحتين ليمون تضيفينهوم على كوب مامغلي حبيت اعرف مين جابت معها نتيجه :26::26::26:السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل...
رفع

دلوعه ننو :
السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل وربع ملعقة قرفه وشريحتين ليمون تضيفينهوم على كوب مامغلي حبيت اعرف مين جابت معها نتيجه :26::26::26:السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل...
والله حبيبتي من تجربه ماكنت اعرف الخصر الا بعدماجربتها
ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااازه يعني اقولك جربيها وانتي مغمضه
والبنات اللي يقولون ماجابت نتيجه ياحبايب اكيد مارح تجيب نتيجه في اسبوعين انا قعدت عليها 3 شهور
وعندي قولون بعد
و3مرات في اليوم قبل كل وجبه بنص ساعه او ساعه عاتي
واكثر مابين معي اني نقصت بالسنتيمتر اكثر بكثير من الميزان وماكنت الاحظ على نفسي ابد
الا لما حد يشوفني يقول واااااااااااااااوات وش تسوين ويفكرون اني اخبي عليهم مع اني قلت الصدق لكن كيفهم واللي تستخدمها
اسبوع تطلع علي كلام تقول فلانه كذابه ماتبي تقول وش سوت سويناها ومافادت اقول 3اشهر مو شوي وتركتها لي فتره والحين
راح ارجع لها برغم كانت رياضتي على حسب المزاج
طولت القرقره
بس ابيكم تستفيدو وتدعولي
وبالتوفيق
ممتاااااااااااااااااااااااااااااااااااااازه يعني اقولك جربيها وانتي مغمضه
والبنات اللي يقولون ماجابت نتيجه ياحبايب اكيد مارح تجيب نتيجه في اسبوعين انا قعدت عليها 3 شهور
وعندي قولون بعد
و3مرات في اليوم قبل كل وجبه بنص ساعه او ساعه عاتي
واكثر مابين معي اني نقصت بالسنتيمتر اكثر بكثير من الميزان وماكنت الاحظ على نفسي ابد
الا لما حد يشوفني يقول واااااااااااااااوات وش تسوين ويفكرون اني اخبي عليهم مع اني قلت الصدق لكن كيفهم واللي تستخدمها
اسبوع تطلع علي كلام تقول فلانه كذابه ماتبي تقول وش سوت سويناها ومافادت اقول 3اشهر مو شوي وتركتها لي فتره والحين
راح ارجع لها برغم كانت رياضتي على حسب المزاج
طولت القرقره
بس ابيكم تستفيدو وتدعولي
وبالتوفيق

دلوعه ننو :
السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل وربع ملعقة قرفه وشريحتين ليمون تضيفينهوم على كوب مامغلي حبيت اعرف مين جابت معها نتيجه :26::26::26:السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل...
انا مجربتها مع التخفيف في الاكل ومشي يوميا رووووعه خلال شهر نزلت 4 كيلو

دلوعه ننو :
السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل وربع ملعقة قرفه وشريحتين ليمون تضيفينهوم على كوب مامغلي حبيت اعرف مين جابت معها نتيجه :26::26::26:السلام عليكم كيفكم حبيت اسال من فيكم جربو الخلطه الي تنحف الي هيا ملقة كمون ونصف ملعقة زنجبيل...
انا جربتها مع الشاي الأخضر كمان
في اسبوع نزلت 2 كيلو مع تخفيف الأكل
كنت اسوي ثلاجه واشرب منها طووول اليوم
في اسبوع نزلت 2 كيلو مع تخفيف الأكل
كنت اسوي ثلاجه واشرب منها طووول اليوم
الصفحة الأخيرة