لهوومه
•
الصراحه انا مو ملتزمه فيها بس احس لما بشربها بكون شبعانه وما الي خاطر بالاكل
شربت ياختي القرفة والزنجبيل مدة يومين صراحة الطعم مقرف حشا نعمة الله والشكل مخاطي بسبب لقرفة والمقادير ملعقة قرفة ونص زنجبيل
ترركتها
ترركتها
ـ انا استخدمتها مره وحده باليل قبل
ـ النوم وحسيت بتعب وجوع وصداع
ـ وقست السكر لقيته 85
ـ انا المشكله عندي انه السكر ينقص
ـ مره اذا سوية رجيم او اي تخفيف
ـ رغم انه اكلي في البيت جدا صحي
ـ ماناكل اي شي في زيوت اودسم اوسكريات
ـ بس احيانا مره في الشهر نشتري شي من بره
ـ وفوق هذا كله وزني يزيد ماينقص
ـ النوم وحسيت بتعب وجوع وصداع
ـ وقست السكر لقيته 85
ـ انا المشكله عندي انه السكر ينقص
ـ مره اذا سوية رجيم او اي تخفيف
ـ رغم انه اكلي في البيت جدا صحي
ـ ماناكل اي شي في زيوت اودسم اوسكريات
ـ بس احيانا مره في الشهر نشتري شي من بره
ـ وفوق هذا كله وزني يزيد ماينقص
استخدمتها لي 4 ايام ماحسيت بشي غير نزلت الدوره وبعد الدوره برجع استخدمها طعمها عادي وانا استخدم الملعقه الصغيره وكل يوم اشربها قبل الوجبه بثلث ساعه زي ماقالت الدكتوره وان شاء الله ننحف من غير شر
استخدمتها لي ٤ ايام ماحسيت بشي غير نزلت الدوره وبعد الدوره برجع استخدمها طعمها عادي وانا استخدم الملعقه الصغيره وكل يوم اشربها قبل الوجبه بثلث ساعه زي ماقالت الدكتوره وان شاء الله ننحف من غير شر
الصفحة الأخيرة