انا طولي 153
وزني 73
اريد اكون رشيقه
انا طولي 153
وزني 73
اريد اكون رشيقه
السلام عليكم يعطيك العافيه على الموضوع الحلو
انا بدي اعرف الريجيم المناسب لانه الصراحه شفت ريجيمات بكثره وكلها لخبطتني
انا وزني 83
وطولي 175
واكيد بدي اكون رشيقه
انا بدي اعرف الريجيم المناسب لانه الصراحه شفت ريجيمات بكثره وكلها لخبطتني
انا وزني 83
وطولي 175
واكيد بدي اكون رشيقه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
جزاك الله خير الجزاء أختى على مجهودك الله يبارك فيك
1-كم طولك؟ 154
2- كم وزنك الان؟ 62
3-ماذا تريدين ان تكوني...رشيقه-نحيفه-وزن طبيعي؟ أختى بدى أوصل للخمسيناات
كان وزنى بالاول 85 وصار 62 وما راضى ينزل عنه ابدا
بدى ـكون فى الخمسينات وبعدها الاربعينات
ان شاء الله تساعدينى أختى
جزاك الله خير الجزاء أختى على مجهودك الله يبارك فيك
1-كم طولك؟ 154
2- كم وزنك الان؟ 62
3-ماذا تريدين ان تكوني...رشيقه-نحيفه-وزن طبيعي؟ أختى بدى أوصل للخمسيناات
كان وزنى بالاول 85 وصار 62 وما راضى ينزل عنه ابدا
بدى ـكون فى الخمسينات وبعدها الاربعينات
ان شاء الله تساعدينى أختى
الصفحة الأخيرة
الوزن 63 اريد جسم متناسق