كرهتهم
كرهتهم
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة...
حاولي تقوين ثقتج بنفسج اهتمي بشكلج عشان الشكل يزيد الثقة ونمي بعض الهوايات وحاولي تتكلمين بصوت عالي واثق مو صراخ لكن ثابت وواضح والاهم فكري ان اللي قدامج بشر حالهم حالج سواء اخطيتي او زل لسانج عادي مرة عن مرة بتكونين اقوى ...
ليلة من الليالي
ليلة من الليالي
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج اهتمي بشكلج عشان الشكل يزيد الثقة ونمي بعض الهوايات وحاولي تتكلمين بصوت عالي واثق مو صراخ لكن ثابت وواضح والاهم فكري ان اللي قدامج بشر حالهم حالج سواء اخطيتي او زل لسانج عادي مرة عن مرة بتكونين اقوى ...
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج...
واضيف عليها انه خليك في تأمل وتفكر وتعلق بالله سبحانه. فهذا الشي مهم جدا واعتقد لو تقوين علاقتك بالله سبحانه جدا باذن الله من أسباب عافيتك عشان كذا الطب النفسي ماتجاوبتي معه ...
طبعا مع الدعاء والصدقة
ميم الفلا
ميم الفلا
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج اهتمي بشكلج عشان الشكل يزيد الثقة ونمي بعض الهوايات وحاولي تتكلمين بصوت عالي واثق مو صراخ لكن ثابت وواضح والاهم فكري ان اللي قدامج بشر حالهم حالج سواء اخطيتي او زل لسانج عادي مرة عن مرة بتكونين اقوى ...
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج...
صح
شوفي مقاطع تثقيف عن الرهاب
وواجهي خوفك
طبعا قبله توكلي ع ربك
وكرري هالدعاء لاطلعتي
بسم الله توكلت على الله ولاحول ولاقوه الا بالله
ودايما اسالي الله انه يقويك
نن. صاد
نن. صاد
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج اهتمي بشكلج عشان الشكل يزيد الثقة ونمي بعض الهوايات وحاولي تتكلمين بصوت عالي واثق مو صراخ لكن ثابت وواضح والاهم فكري ان اللي قدامج بشر حالهم حالج سواء اخطيتي او زل لسانج عادي مرة عن مرة بتكونين اقوى ...
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج...
وش عالج عدم الثقه
سمية@
سمية@
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج اهتمي بشكلج عشان الشكل يزيد الثقة ونمي بعض الهوايات وحاولي تتكلمين بصوت عالي واثق مو صراخ لكن ثابت وواضح والاهم فكري ان اللي قدامج بشر حالهم حالج سواء اخطيتي او زل لسانج عادي مرة عن مرة بتكونين اقوى ...
هذا رهاب اجتماعي وانا اعاني منه لانعدام الاختلاط بالناس ونقص الثقة... حاولي تقوين ثقتج بنفسج...
وازيد عليك بالدعاء والاستغفار والبقرة فعلها بركة وتركها حسره واهتمي بصحتك