ام محمد باقؤ
•
بنات تتوقعوت تنفع للي والدة قيصري صارلي خمسين يوم والدة
بنات تتوقعوت تنفع للي والدة قيصري صارلي خمسين يوم والدةبنات تتوقعوت تنفع للي والدة قيصري صارلي خمسين يوم والدة
نفس السوءال بس انا ولادتي كانت من مدة
ياريت الي لها تجربة في المشي انه نحفها تفيدنا بالذات الكرش لانه الي والدة قيصري ماتشد في ربط بطنها عشان الجرح وتطلع لها بطن
ياريت الي لها تجربة في المشي انه نحفها تفيدنا بالذات الكرش لانه الي والدة قيصري ماتشد في ربط بطنها عشان الجرح وتطلع لها بطن
معليش حبيبتي دوبني لقيت رابط لتمارين المشي 5 ميل مدري اذا هادي الي تقصديها
والا هادي >>
الثانية انا لقيتها مجزءة واستمريت عليها فترة بس كل يوم ميل
أختي أنا امشي على الرابط الثاني بس امشي الخمسه ميل كامله
في البدايه بتتعبين شوي بس بعدين يكون عادي
والا هادي >>
الثانية انا لقيتها مجزءة واستمريت عليها فترة بس كل يوم ميل
أختي أنا امشي على الرابط الثاني بس امشي الخمسه ميل كامله
في البدايه بتتعبين شوي بس بعدين يكون عادي
بالنسبه للي والدين قيصري اعتقد تناسبكم ،، لانه مافيها حركات قويه تضر البطن من تحت ولا العمليه ،،
كلها تشتغل على حركه الجسم كامل بدون عنف ،،
كلها تشتغل على حركه الجسم كامل بدون عنف ،،
يا ريت اللي والدة قيصري وعملتها تعطينا تجربتها ولها الشكر وانا فعلا لاحظت انها مش عنيفة ومش قوية عالبطن بستخير وبشوف اذا ببدا فيها
الصفحة الأخيرة