رومنسيه وحساسه
انا ناويه ابتدي برجيم الاخت اندومي بالشطه من بكرا ان شاء الله ويكون 3 ايام زبادي و 3 ايام خضار 3 ايام فواكه 3 ايام لحوم 3 ايام بيض ياريت اللي جربته ترد علي
انا ناويه ابتدي برجيم الاخت اندومي بالشطه من بكرا ان شاء الله ويكون 3 ايام زبادي و 3 ايام خضار ...
حبيبتي انا باديه فيه لي اربعه ايام واليوم اول يوم في الفواكه والحمد لله مبسوطه واحس جسمي اخف عن اول توكلي على الله وابدي يالله نشجع بعض
nora-87
nora-87
حبيبتي انا باديه فيه لي اربعه ايام واليوم اول يوم في الفواكه والحمد لله مبسوطه واحس جسمي اخف عن اول توكلي على الله وابدي يالله نشجع بعض
حبيبتي انا باديه فيه لي اربعه ايام واليوم اول يوم في الفواكه والحمد لله مبسوطه واحس جسمي اخف عن...

حبيبتي وزنتي ولا بعدك ؟؟؟ وبعد ايام الزبادي فواكه او خضار؟ ولا عادي مافي فرق؟؟
انا ناوية بأيام الفواكه اكل بس اناناس وكيوي ان شاء الله
وايام الخضاااار ابدااا ماعندي فكره عنها ممكن تعطيني بعض الوصفات او الطبخات للخضار؟؟

يمكن اقضيها سلطه بس !

خلينا نجمع اكبر عدد مشتركات حتى نراسل الاشراف نعمل تجمع يكون افضل

تحياتي
ام لمار الجبيل
انا ناويه ابتدي برجيم الاخت اندومي بالشطه من بكرا ان شاء الله ويكون 3 ايام زبادي و 3 ايام خضار 3 ايام فواكه 3 ايام لحوم 3 ايام بيض ياريت اللي جربته ترد علي
انا ناويه ابتدي برجيم الاخت اندومي بالشطه من بكرا ان شاء الله ويكون 3 ايام زبادي و 3 ايام خضار ...
لا اله الا الله


للرفع
~يــاســـمـيــن~
مسا الخير يابنات انا حابة استفيد من تجارب البنات الي عملوا رجيم اندومي بالشطة ياريت يكتبو لي المدة وكام نزلو فيها ومشكورين
مسا الخير يابنات انا حابة استفيد من تجارب البنات الي عملوا رجيم اندومي بالشطة ياريت يكتبو لي...
رفع
shog22
shog22
مسا الخير يابنات انا حابة استفيد من تجارب البنات الي عملوا رجيم اندومي بالشطة ياريت يكتبو لي المدة وكام نزلو فيها ومشكورين
مسا الخير يابنات انا حابة استفيد من تجارب البنات الي عملوا رجيم اندومي بالشطة ياريت يكتبو لي...
يامجربات هل ينفع اجربه يوم يوم بدل مو ثلاث ايام فواكه وبعدها ثلاث ايام خضار يكون يوم فاكهه ويو م خضار وهكذا.... ام مايصير