احس ان الرجيم هذا رجيم تخفيف واذا وزنك كبير اتبعيه .. اذا وزنك قريب من المثالي لا تجربيه ترا ينفخك
انا جربت اول اربع اسابيع منه بس ما نزل وزني ولا غرام مع اني مشيت عليه بحذافيره
الله اعلم ليش
الله اعلم ليش
الصفحة الأخيرة
و لا تزال تحافظ على وزنها و ما زادت من سنتين تقريبا أو أكتر
الله يوفقك