انصحك حبيبتي بشرب عصير البرتقال واكل الكيوي وكثري من السلطات
وما تشوفين شر

عن نفسي استعمل شاي ملين تبع رويال كلوب

أو شاي الضيافهـ ,,

وأكثّر ماي قد ما أقدر ..

مرحبا اختي .. كثري من شرب الماء مثل ماقالوا البنات .. وجربي التمر الهندي اذا تقدرين تقبلين طعمه بصراحه ممتاز وينظف البطن ويريح .. طريقته تاخذين لك مقدار قد ثلث الكف وتحطينه في ماء مغلي وتخلينه على النار 5 او 10 دقايق وتقدرين تضيفين له قرفه وقرنفل حتى يغطي على طعمه

خل التفاح مع الماء

كلي حبتين كيوي قبل النوم مجربه او عصير برتقال اي وقت تشربيه

والباطنيات تختلف ترا

ان شاء الله تنفع معاك

مع تمنياتي لطك بالشفاء العاجل