لمسة حنان تصدقي افكر فيه المشكله ماثبت على راي كل شي بجربه
اللي ارفعو الموضوع الله يرفع قدركم
ام سووما
•
شوفي حبيبتي انا عانيت من ثبات الوزن لمدة 6 اشهر ما خليت ريجيم ما خليت رياضه ما خليت طريقه رحت ل2 اخصائية تغذيه ما نفع وفي الاخير عملت رجيم الثلاثه ايم كيميائي بعدها الحمدلله اتحرك الثبات وفعلا زي ما قالولي بعد الثبات الجسم ينزل سريع لو حابه تعرفي الرجيم ازا ما تعرفيه ارسيلي على الخاص وانا ارسله لكي من عيوني لاني ما ارجع لردودي
الصفحة الأخيرة
لكن رجيم موز و برتقال و زبادي حرك وزني بشكل
خيااالي