السلام عليكم
انا اعاني من الم اسفل قدمي اليسرى خاصه مع المشي والالم هذا ما جاني الا عقب ماولدة والان لي تسعه شهور ونزلت علي الدورة واحس انه خف الالم هل له علاقة بنزول الارحام
لاني عقب الولادة جاني هبوط بالارحام
تكفون الامر عليها ذا الشي لا تبخل علي والا ماعندها شي ترفع الموضوع ولا عليها امر
وجزاكم الله خير
مناير والحظ باير @mnayr_oalhth_bayr
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
عيون ليان
•
ما اعرف بس حبيت ارفع الموضوع
سمعت أن نزول الأرحام يصير معه ألم في القدم بس أنتي سوي تمارين كيجل على طول
وروحي ممرخة تمرخك وترفع لك الرحم ولا تشيلين أشياء ثقيلة وأبعدي عن الصراخ وخذي ملين لو كان عندك أمساك
والأهم حافظي على تمارين كيجل خليكي طول اليوم وأنتي تعملينها
بس أبسألك كم طفل عندك وولاداتك كلها طبيعي ولا قيصري ؟؟
وروحي ممرخة تمرخك وترفع لك الرحم ولا تشيلين أشياء ثقيلة وأبعدي عن الصراخ وخذي ملين لو كان عندك أمساك
والأهم حافظي على تمارين كيجل خليكي طول اليوم وأنتي تعملينها
بس أبسألك كم طفل عندك وولاداتك كلها طبيعي ولا قيصري ؟؟
اتوقع هذا زلال او سوائل محتبسه بالجسم انا كذا زيك خاصه اول ماصحى من النوم ماقدر امشي ويخف مع الدوره لان السوائل تنزل انتي اشرب مويه كثير وقللي الملح وان شالله ماتشوفين شر
الصفحة الأخيرة