**طيوووفي**
@tyooofy
]http://www.ticker.7910.org/wg__84__024c00000g41MDAzMzI3aHwxMDAyNzRwfHlvdXIgdGV4dA.gif
المواضيع **طيوووفي**
10 نصائح لتحفيز عملية الايض
كلما تقدمنا في السن كلما انخفض مستوى الأيض لدينا بنسبة 2% سنوياً. ولكن هناك أسرار لتحسين الأيض وحرق السعرات الحرارية بفعالية أكثر. ولكن ما هو الأيض؟ هو العملية التي يقوم فيها الجسم بحرق واستعمال الطاقة (السعرات الحرارية) لكل شيء، من ا…
افضل طرق التخسيس بدون نظام غذائي
طرق متبعة عالميا للحد من زياده الوزن، بدون اتباع نظام غذائى قاس، ويوضحها لنا الدكتور وائل صفوت استشارى أمراض الباطنية والجهاز الهضمى والكبد كالتالى: 1 - حدد وقت وجبتك عليك بالأكل بمعدل بطىء لمدة 20 دقيقة فقط فى الوجبة، هذه من أفضل العادات …
محلات موالح بالرياض
السلام عليكم بنات ياحلوات انا قرب نفاسي وابغى احسن محل يبيع موالح تكون لذيذه واشكالها حلوه وغريبه شوي بحيث اقدر افرزنها بحكم اختي جايه للرياض لكم غير كذا ابغى محل يبيع الماكرون ياليت تفزعون لي قبل لاترجع اختي من الرياض يالله ا…
شغاله بالشهر لشهر 12-1
صباح الخير بنات الله يعافيكم ولادتي بشهر 12 بالهجري وشغالتي بتروح بنفس الشهر نكبتني قالت بجلس بعدها هونت :06: المهم انا ابغى شغاله بالايجار الشهري تكون ممتازه وكريفه وتطبخ تصلح للنفاس يعني ابغاها من بداية شهر 12 الي تعرف لاتبخل علي وله…
بنات محتاره وش احسن اسم
مرحبا كيفم واخباركم بنات انا محتاره بالاسماء هذي ابي اسوي تصويت وش احسن اسم ومشكورين الاسماء ( ايلان - دلع - حلا - مدى ) يله بانتظار التصويت
موضوع مغلق: مادري وش فيني اكره بنتي>>قديم
:( بنات بجد الموضوع مسببلي ازمه بنتي عمرها 10 سنوات بس مادري ليه ماحبها زي اخوانها الي اصغر منها والله غصب علي اتنرفز من اي تصرف تتصرفه ماتقبل حركاتها لاجت تسولف علي بس ابيها تسكت بسرعه قسم يبنات لي تقريبا خمس سنين على هالحاله والله حتى م…
بنات الرس القموراااات ابيكم شوي
مرحبا وش اخباركم بغيت بس اسألكم انا بنزل للسوق بكرا ان شالله وقسم الله ونزلت مالي نزلتن ثانيه لاني ثقيله فابي وشي المحلات الي تبيع ملابس حمل حلوه للطلعات وللبيت مثل بجامات وسبورتات ابي لبس مريح بالبيت انا ماحب القمصان كثير بريده وعنيزه…
موضوع مغلق: مصيييييييييييييبه بنتي عمره 10 شافت مقطع جنسي[استوفى حقه من الردود]
السلام عليكم كتبت الموضوع والسالفه كلها بموضوع مادري وين راح الزبده بنتي عمرها 10 سنوات وعندها مسن وتضيف فيه زميلاتها انتم علافين لو ادخل ملف تعريف اي وحده منهم بلاقي الي عندهم وممكن اطلبه اضافه بالمسن الي صار لبنتي ان واحد طلبها اضافه و…
موضوع مغلق: احسن مكتب يجيب سيرلانكيات بالرياض
مرحبا حبيباتي انا قررت اجيب سيرلانكيه لانهم برأي الاغلبيه لافضل للاطفال طبعا الاندونسات انا مقفله موضوعها من زمان وعندي الحين فلبينيه بس بتروح بشهر 12 تقول بترجع بس ماضمنها اخاف تصير تبي زيادة الراتب الجديده المهم قلتلكم قصة حياتي الزبده…