رحووبة الله يبارك فيك ومشكورة عيوني على تجاوبك
والحقيقة من قريت كلمة التخفيف ما طبيت بالمنتدى وريجيماته الا طبيت بالثلاجة وقضيت على الاخضر واليابس والعائلة الكريمة مندهشة !!!! خبرهم فيني شااادة الحزام ومضربة عن الطعام >>> امحق رجيم ..
بس عزيزتي وضحي لنا رجيم البروتينات الله لا يهينك يمكن يمشي حالنا معاه

نوف2000 خللك حرمة وامسكي الريجيم بايدك واسنانك وركزي على أسنانك.

كوكو3000
الحمل والولادة امر الله وارزاق مقدرة لنا نسأل الله ان يرزقنا شكره.
لكن يا عزيزتي من خبرة أنصحك لا تسوين رياضة البطن بالشهر الأول
ابحثي بالمكتبة او بالنت عن رياضة الحوامل منها تستفيدين لتسهيل الولادة باذن الله ومنها للرشاقة والله يسهل لك.

امل عمري
أسأل الله العظيم انك ترابطين بمنتدى الحمل والولادة بعد ان تحملين عن قريب وتطرحين من هل أسئلة المنسدحة!!!!!!!!!!
ترى انا كنت مشتهية الحمل بدموع عيوني وربك كريم والان ماشاءالله اسعى لتنظيم الحمل الله يرزق كل متطلعة للأمومة امييييييييين

عقبالي انا بعد اسوي رجيم واضعف لان شبدي لايعه من شكلي بس ادعو لي استمر عليه