سلملم لكل من دخلت موضووعي ...
بغيت اسالكم اخوااتي ...كيف اقدر انحف الجزء العلوي من جسمي يعني من بطني وخصري وطاالع ..اكثر من الجزء السفلي ...من منكم نجحت في هذا الشىء وكيف ..دلووني بارك الله فيكن واللي عندها اي تجربة اتفيدني والها اجمل شكر من كل قلبي ..:icon28:

Fresh Milk @fresh_milk
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

بيســان
•
انا عندي نفس المشكله واللحين جالسه اعمل حركات رياضه بس للجزا العلوي المعده واللي تحت الابط والزنود وان شاء الله يكون فيه نتيجه اهم شي الاستمرار

املو
•
اهلين ياحلوات وانا اضم صوتي لكم ..........ساعدونا؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وش تتوقعون الجهاز اللي ينفع مع هالمناطق في الجسم؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وش تتوقعون الجهاز اللي ينفع مع هالمناطق في الجسم؟؟؟؟؟؟؟؟؟

غادة وبس
•
مرحبا بنات ... كيفك الحال
وأنا أضم صوتي لكم وبقوة ........ نريد حلااااااااااااا
أحس أن المشي بنحف الجسم من تحت وبصراحة أنا ما أحب المشي ولا الرياضة بأكملها ....
وأنا أضم صوتي لكم وبقوة ........ نريد حلااااااااااااا
أحس أن المشي بنحف الجسم من تحت وبصراحة أنا ما أحب المشي ولا الرياضة بأكملها ....

موية ذهب :
up :)up :)
اهلين Fresh Milk :)
فيه نوع دايت للغدد .... انتي امشي على نظام الجسم الكظري ان شاءالله اكون افتدتك :) :26:
فيه نوع دايت للغدد .... انتي امشي على نظام الجسم الكظري ان شاءالله اكون افتدتك :) :26:
الصفحة الأخيرة