وانا معكم راح ابدأ

عمري خليه مستور

طولي 155

ووزني 95 :44:

ربنا يوفقك حبيبتى وان شاء الله توصلى للوزن المثالى ومن غير شر

مكرر:42:

مرحبا..

النظام كثير حلو..

وأنا راح أبدأ فيه من بكره..

وحمشي معاكم..

وزني 94

طولي 164..

يارب ننحف كلنا بصحه وعافية..

دمتم بود..

وش رايكم يكون الوزن أسبوعي..

يعني نحدد لنا يوم بالاسبوع نوزن فيه..

ونشوف كم نقصنا..