السلاااااام عليكم ورحمة الله وبركاااته
جزاك الله خيررر أختي على عرررض تجربتك...
صراااحة أنا أوااافقك على الكثيررر مما قلتيه لكن عندي سؤال محيرررني ألي فهمته أن ماااافي تحديد لكمية الوجبااات يعني ممكن في الفطووور أكل أكثررر من شاندويش فلافل واحد طيب كيف مااا يأثررر في زيااادة الوزن حيث أن الشخص الذي لايمارس نشااااط لا يمكن له حرررق هذي السعرات الكثيررررة صح ؟؟؟
خااااصة أذا تررركمت هذي السعرررات مع الأيااام وتركمت معهااا الشحوووم يصعب التخلص منها
والله يعطيك العافية يارب
dodyia
•
أهلين حبيبتي .. الله يوفقج يااااررربببببب
بس شغلة ثانية الله يخليج , شلون على مطاعم الوجبات السريعة ؟ هارديز و جذي لان هذا يكون أقرب شي يمنا يعني .. و الشوربات هل تعتبر صنف من أصناف الطعام ؟
بس شغلة ثانية الله يخليج , شلون على مطاعم الوجبات السريعة ؟ هارديز و جذي لان هذا يكون أقرب شي يمنا يعني .. و الشوربات هل تعتبر صنف من أصناف الطعام ؟
مبرووووووووووووووووووووووووووووووك يالغلا والله يتمم عليك:27:مبرووووووووووووووووووووووووووووووك يالغلا والله يتمم عليك:27:
جزاك الله خير حبيبتي وشرفتيني والله:)
الصفحة الأخيرة
والله يفك اسر زوجك واسر كل مسلم مظلووووم