كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مِن حملة هم الدعوة
مِن حملة هم الدعوة •
فراشة صغيرونة فراشة صغيرونة :
ممكن تقولين طريقة مشروب الكمون واليمونى والزنجبيل والقرفة...وممكن توضحين اكثر ليش مانهتم بالميزان ولانتابعة.....واسفة على الاطالة....والف شكر لك والف مبروك النزول .....ماشاءالله تبارك الله.....
ممكن تقولين طريقة مشروب الكمون واليمونى والزنجبيل والقرفة...وممكن توضحين اكثر ليش مانهتم بالميزان...
عزيزتي الفراشه خلطة الكمون والليمون هي:
نصف ليمونه مع ملعقه صغيره كمون حب او مطحون ثم تضعين عليها ماء مغلي وتشربين كوب على الريق وكوب قبل النوم،وهي ممتازه لازالة الكرش ولكن من ضغطها منخفض تبتعد عنها
وخلكة القرفه والزنجبيل:ملعقة قرفه ونصف ملعقة زنجبيل ويوضع عليهما ماء مغلي وتشرب قبل الوجبة الدسمه بنصف ساعه
عزيزتي هل قلت لا تهتموا بالميزان؟؟!!!انا قلت اهتمي بالميزان والقياس بالسنتيمتر في نفس الوقت لأنه يأتي اوقات تشعرين ان جسمك نحف لكن تقفي على الميزان فتجدي انك ثابته وقتها لا يصيبك الاحباط لأن قياساتك نزلت فلا تتابعي الميزان فقط او القياس فقط تابعي بالاثنين لتجنب الاحباط
وشرح هذه النقطه ان الجسم احيانا بعد فتره من النزول يثبت وزنه لكنه يعيد توزيع الدهون على مناطق الجسم فتجدي وزنك ثابت لكن قياسك قد قل
بارك الله فيك فراشتي:)
مِن حملة هم الدعوة
مِن حملة هم الدعوة •
غزالة الصفا غزالة الصفا :
جزاك الله خير الجزاء اختي الفاضلة على رحابة صدرك سؤالي عزيزتي ايش اسم البسكويت السادة الي كنتي تاكليه بين الوجبات انتي قلتي باكيت بسكويت فيه نوعيه تجي باكتات اسمه ( بسكويت جولوكوز ) وطعمه لذيذ ينفع اكل بكيت منه في اليوم بين وجبة الفطور والغدا ........... والف شكر لك .
جزاك الله خير الجزاء اختي الفاضلة على رحابة صدرك سؤالي عزيزتي ايش اسم البسكويت السادة الي كنتي...
عزيزتي غزاله انا لا اعرف البسكويت الذي تتحدثين عنه لأنه لا يوجد عندنا في مصر،كلي منه مادام بدون كريمه وليس مالح وليس عليه قطع سكر،كلي خمس حبات فقط لأن البسكويت الذي كنت اكله كان الباكيت به خمس حبات وهو الذي نصحني به الطبيب
ولا شكر على واجب غاليتي، وجزانا واياك خير الجزاء:26:
مِن حملة هم الدعوة
مِن حملة هم الدعوة •
oum nasser oum nasser :
بارك الله فيك اختي على تجاوبك معنا... اظن الشمر هو حبة الحلاوة ما هيك؟ انا سمعت ان القهوة مع الماء تزيل الترهل وكمان الشبة مع الحنة...تفركين بها نطقة الترهل....بس لس ما جربت..ناويت انقص اولا 7 كيلو و بعدها ابدأ في الخلطات والله يعينا يا رب... و مشكورة مرة ثانية
بارك الله فيك اختي على تجاوبك معنا... اظن الشمر هو حبة الحلاوة ما هيك؟ انا سمعت ان القهوة مع...
حبيبتي انا لا اعرف اسم اخر للشمر وممكن البنات يفيدونك في هذا الامر
وبالنسبة للطرق التي ذكرتها انا ايضا سمعت عنها وايضا لم اجرب ويارب ابدا:)
ظلال القرآن
ظلال القرآن •
الله يهنيك وينحفنا جميعا بصحه وعافيه
مِن حملة هم الدعوة
مِن حملة هم الدعوة •
hanadie hanadie :
جزاك الله كل خير اللهم آمين
جزاك الله كل خير اللهم آمين
جزانا واياك خير الجزاء اختي الغاليه:26: