مبروك نزولك اختي هالوزن .. لكن الحين ماعرفنا .. فيه اخصائيين يقولون الاكل بين الوجبات ينحف وبعضهم يقولون يزيد الوزن ..
عموما ماشاء الله عليك .. وناويه اتبع خطواتك .. وتسلمين اختي .
ثلج مشوي
•
نملة1166
•
جزاك الله خيرا اختي ورزقك السكن الذي تتمنين وبلغك رمضان واعانك على صيامه وقيامه ورزقك القبول ..امين يارب العالمين
انا اؤيد كلامك لاني مريت فيه بالفعل
زمان كان وزني 73 ونظامي كان بدون افطار يعني سبع ساعات على لحم بطني اوصل الى البيت وهات يا اكل (مفجوعة)
والوزن في زيادة!!
لكن من نظمت اموري وبديت افطر واتغدا و اتعشى الحمدلله بدأ ينزل
لكن مشكلتنا الكبيرة مع التخبيص
اللهم ارحمنا من هذا التخبيص
انا اؤيد كلامك لاني مريت فيه بالفعل
زمان كان وزني 73 ونظامي كان بدون افطار يعني سبع ساعات على لحم بطني اوصل الى البيت وهات يا اكل (مفجوعة)
والوزن في زيادة!!
لكن من نظمت اموري وبديت افطر واتغدا و اتعشى الحمدلله بدأ ينزل
لكن مشكلتنا الكبيرة مع التخبيص
اللهم ارحمنا من هذا التخبيص
شيم*** :
الف شكر اختي وجزاك الرحمن الخير كله يارب موضوع جدا رائع ومفيد والف مبروك نزول الوزن وان شاء الله آخذ بنصايحك واستفيد منهاالف شكر اختي وجزاك الرحمن الخير كله يارب موضوع جدا رائع ومفيد والف مبروك نزول الوزن وان شاء الله...
جزانا واياك خير الجزاء عزيزتي ويارب تستفيدي من النظام على خير
ومشكوره على المرور:26:
ومشكوره على المرور:26:
الصفحة الأخيرة
سؤال من هو الدكتور إللي رحتي له
وفي أي عياده
الله يوفقك