كيفكم أعزائي أنا في الحقيقه عملت بحث عن بذرة الكتان فوجدت بأنها مفيدة جدآ وخصوصآللتنحيف فالبعض قال بأنها تنزل 30 كيلو بالشهر إذاغليت ووضع معها زيت بذرة الكتان وأتبع معها نظام غذائي معين لكن أناجربت هالطريقة ومااعجبتني أشربها لأني بهالزوجه بتلوع الكبد والطريقه اللي راقتلي وهي اخذ ملعقة مطحونةمن بذرة الكتان مع الزبادي وتكون محموسه على النار قبل الطحن
في الصباح ولليل
والله يابنات انهااا روعه وزني كان يوم الاثنين 96 واليوم الحمد لله 94 مع اني خبص في الخميس والجمعه وتوقعت وزني ياثابت ياااكون نزله نص كيلووو والله اني تفجاات من النتيجه
وهذا بفضل الله عز وجلا ثم بذرة الكتااان
نصيحتي تستخدمووهاا وتشفوون حبيت افيدكم عن تجربتي
ولا تنسوني من الدعاااء:27:
