m.a.k

m.a.k @mak_2

عضوة نشيطة

مهم جدا جدا جدا

علاج السمنة والنحافة

السلام عليكم اخواتي

ابسألكم لو سمحتوا والله يوفقها اللي بترد علي


انا كنت من زمان داخلة نادي رياضي


وكانت الدكتورة تقولي اذا كانت عليك الدورة الشهرية لازم تخففي ريجيم و ر ياضة


صحيح الكلام والا لا



شكرا شكرا
12
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ستايلي غير
ستايلي غير
ماعندي فكره ياقلبي

ان شاء الله البنات يفيدونك
بنت السعودية 999
ااااب
[live strong]
[live strong]
مادري بس انا اول ماتجيني الدورة اول 3 ايام ماسوي رياضة واخرب الرجيم

ماسوي رياضة لاني اكون تعبانه

وابتعد عن الرجيم لنفس السبب
a.m.b
a.m.b
ايه حبيبتي كلام الدكتوره صحيح واكيد


انتى لازم تهتمين بنفسك وقت الدوره


وبعدها صلحى دايت على كيفك
المثيره
المثيره
ماعندى فكره بس لازم تهتمين بنفسك وقت الدوره علشان مايجيك فقر دم