اللبس يكون ناعم وخفيف مرات جينز ومرات بناطيل عاديه او برمودا اما البلايز كلها تي شرتات خفيفه وكت 00
واحيانا البس فساتين قطنيه وخفيفه وقصيره 00
اما الحركات كلمات حب وشوق 00
هذا اللي عندي حاليا00
وترى توني اشوف الملف

سلااااااااااااام
يسلووووووو جروحه

****************
وين سوانح08/اريدها تقول الرجيم اللي اتبعت بالحرف الواحد
ياناس راح الوقت اريد اكشخ قبل العطله
ع القليله بعيون زوجي ثم عزايم الصيف تعرفونها
*****************************

مشروعي اليوم
اريد اخذ راحه من اشغال البيت

وابي احف جسمي(بعد ماجهز الغداء لاخوان زوجي)
وارتروش(اخذ شاور)ثم ادهن جسمي بمرطب ريحته جناااااااااااااان
واستقبل زوجي
لان زوجي مايجي الا الساعه 3ونص-4عصرا==>>عندهم كورس لمدة 9اشهر

السلام عليكم
كنت قد وعدت بمفاجئة00
لاحظت ان اغلب البنات يشتكون من علاقتهم مع ازواجهم وتتكرر كلمة ماقدرت افهمه او هو مافهمني ا وهو شرق وانا غرب00
وللاسف اغلبكم يخطو خطواته الاولى ف حياته الزوجيه000
واختكم لها باع طووووووووووووووويل في العلاقات000والحياة الزوجيه00لذلك لااستطيع مقابلتكم شخصيا0ولكن راح ادلكم على اشياء تساعدكم في علاقاتكم00
اكتشفوا ان البشر عموما 4انواع بالنسبة لشخصياتهم الرئيسه:شمالي00وجنوبي وشرقي وغربي0
لكل منهم امور تعجبه 00وتجذبه 00وتنفره00ويتحمس لها00وتثيرة 00لذلك ارجو كل وحدة فيكم تدرس شخصيتها وشخصية زوجها
وتحددهم من اي نوع وتعاملوا بما يناسبكم واشركي زوجك معك لتثقيفه وراح يكون بينكم موضوع شيق ودسم00
وطبعا الحين تقولون كيف؟؟؟
عشان اريحك بقولك كل ماعليك هو شراء كتاب اسمه<<بوصلة الشخصيه>>لكاتبتين اجنبيتين من عند جرير حجمه وسط ولونه اسود وهو مربع 00
ولا زلت من اربع سنوات استعين فيه !!!!
والشاطرة تركض اليوم تاخذة وبتلاقين شيء تنشغلين فيه خصوصا اللي ملت من النت00
************************************************
وبهالمناسبه ماانسى الكنز المعروف عالميا واللي اشتريته من 8سنوات ولا زال الاكثر مبيعاوهو<<الرجال من المريخ والنساء من الزهرة>> للكاتب جون غراي00
وهو زي ماقلت كنز 00000ولا تجوووووووووون بعدهتقولون ماعرفناله!!!!
والله يعطينا علىقد نياتنا00000

اهلين عبائر
الريجيم زي ماقلت من اول اكلي لحوم مقلي او مشوي اواي شي انت حرة<غنم0 بقر 0دجاج 0نقانق0 سمك0مرتديلا>>
وخضار جميعها الا الجزر والقرع لانه حالي واكثري من الخضار الورقية>>الا البطاطس ممنوعه لان كل كاربو هيدرات ممنوع<<واكليها مقلي اومصقعه او شوربه 00
والاجبان اكلييها والزيتون ايضا ومسموح الزيت والزبده
الممنوع السكر والدقيق والرز يعني مافيه خبز000وهذا لمدة اسبوعين وبعدين يسمح باشياء اخرى
امشي 2اسبوع وبعدين اعطيك المرحله الثانيه