السلام عليكم...
مشكوورين على الموووضع!!!
بس حبيت اسال اذا في تمارين للصدر المترهل بس ياريت تكون بالصور !!


واكون شاكرة لكم

ثلاث تمارين بالصور

اضفته توني علشان الكل يستفيد

<-- مصدقه عمرها انها مسويه انجاز

بس فعلاً هالتمارين مفيده

و بالتوفيق للكل

:41:

اشكر صاحبة الموضوع علي طرحها للموضوع ...لانه وايد مهم وانا راح استفيد معاكم
وبالنسبة لزبدة بالمرز تري فعلا حلوة انا جربتها فترة وافدتني خففت من الخطوط ومنعت زيادتها خفت الطوط بشكل ملحوظ :27:
وشكر للجميع

العفو حبيباتي

وانشالله كلنا نستفيد

انا اللي سمعته ان وضع العسل الابيض عالحلمه يفتح لونها للزهري اللي اهو الوردي

دورت بالكويت عالعسل الابيض مالقيت ما ادري اشلون احصله

ياليت تفيدونا بنات الكويت :26:

ana sadre keber :(

wa metrahel

abe 7L abeh yser seger mrrrrrh

:( :(