احلامي سبب احزاني
•
أنا الوورد ما فتح عندي بس راح اتبع التمارين ومع التغزيه وبحاول العب كره سله ..أنا مو قصيرة كتير بس نفسي اتخلى عن الكعب
تنتوني
•
أنا بدأت أتعلق بحاجه بعيده بس ما بقدر أطول لأنو يدي ما بتستحمل
و بعمل رياضه السترتش
ويلا في انتظاركم
و بعمل رياضه السترتش
ويلا في انتظاركم
الله يعطيك العافية...
شـــــرفونـــــــي بموضـــــــوعي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2825268
شـــــرفونـــــــي بموضـــــــوعي
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2825268
StarS
•
الله يعطيك العافية... شـــــرفونـــــــي بموضـــــــوعيالله يعطيك العافية... شـــــرفونـــــــي بموضـــــــوعي
هااااااااي
وعلى غير العادة stars فاضية وبالمنتدى....<<<<ههههههه
كيفكن يا أحلى بنتوتاااااااات ^_^
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
احلامي سبب احزاني: شووووو.............ليش ما فتح معك الوورد؟؟؟؟؟؟ اكيد انتي بس تروحي ع الموقع بتكبسي على download now؟؟؟ ما هيك؟؟؟؟ وبعدين بطلعلك عداد ....ولحتى يخلص بتحملي الملف.......لأني انا كنت أحيانا اتلخبط ....خاصة بهاد الموقع لأنو في على اليمين في كبسة بتلخبط.......حبيبتي ما بنفع انك تتمرني بدون ماتقرأي كل البرنامج ...<<<<<< خلص اسكتي ....ياربي شو مفلسفة كتيييييييييير....مشان الله!!
s&d: الله يخليكي.........^_^
تنتوني: حبيبتي......شو أخبارك؟؟؟؟ هلأ تمرين التعلق آخر واحد بالتمارين اللي بدنا نعملها@_@ مشان هيك خليكي بس ع السترتش.:26:
انثى: شكرا
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
تنبيه هام!!!
سوف يتم بدء التمارين ابتداء من 1/8
الرجاء على الجميع تنزيل ملف الوورد اللي بتوقيعي (البرنامج اللي رح نمشي عليه) وقرأته جيدا....وازا بدكن تقرأو كمان.. نزلو الوورد اللي بـ (ص 6)
ودمتم بود ^_^
وعلى غير العادة stars فاضية وبالمنتدى....<<<<ههههههه
كيفكن يا أحلى بنتوتاااااااات ^_^
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
احلامي سبب احزاني: شووووو.............ليش ما فتح معك الوورد؟؟؟؟؟؟ اكيد انتي بس تروحي ع الموقع بتكبسي على download now؟؟؟ ما هيك؟؟؟؟ وبعدين بطلعلك عداد ....ولحتى يخلص بتحملي الملف.......لأني انا كنت أحيانا اتلخبط ....خاصة بهاد الموقع لأنو في على اليمين في كبسة بتلخبط.......حبيبتي ما بنفع انك تتمرني بدون ماتقرأي كل البرنامج ...<<<<<< خلص اسكتي ....ياربي شو مفلسفة كتيييييييييير....مشان الله!!
s&d: الله يخليكي.........^_^
تنتوني: حبيبتي......شو أخبارك؟؟؟؟ هلأ تمرين التعلق آخر واحد بالتمارين اللي بدنا نعملها@_@ مشان هيك خليكي بس ع السترتش.:26:
انثى: شكرا
::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
تنبيه هام!!!
سوف يتم بدء التمارين ابتداء من 1/8
الرجاء على الجميع تنزيل ملف الوورد اللي بتوقيعي (البرنامج اللي رح نمشي عليه) وقرأته جيدا....وازا بدكن تقرأو كمان.. نزلو الوورد اللي بـ (ص 6)
ودمتم بود ^_^
الصفحة الأخيرة