كوبونات الراقية تسجيل الدخول

ملكة وقتي
ملكة وقتي •
بنات شوفوا هــــ الرابط وعطونا رايكم ..


http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1289331
فراشه الخليج
فراشه الخليج •
ملكة وقتي ملكة وقتي :
بنات شوفوا هــــ الرابط وعطونا رايكم .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1289331
بنات شوفوا هــــ الرابط وعطونا رايكم .. http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=1289331
ملكه وقتي صحيح والسبب انه اول اسبوع كثير ينزل فالوزن يعني اوركيدا ما شالله نزلت 5 كيلو وهاي الوزن اللي مفروض تنزله فالاسبوعالاول وهي محتاجه كانت تسويه كامل لانها تبي تنزل تقريبا 30 كيلو لكن يمكن في خطتهم من الريجيم بس انزال 6 كيلو مثلا ممكن يسوون الاسبوع الاول بس 3 ايام لان قاسي وينتقلون للاسبوع الثاني انا قررت اسوي كل اسبوع 6 ايام واكسر اليوم السابع بشي خفيف واكمل انا اعرف وزني كم الحين الاسبوع الجاي ممكن اقولكم كم نزلت بالظبط .
أوركيـــدا
أوركيـــدا •
ملكة وقتي الله يبارك بعمرك حبيبتي

:26:


الله يطمنكم انا بشرب شاي أخضر بجنزبيل ونعناع :icon33:

حبيبتي فراشة الخليج ايه انا العب رياضه

ما بين ربع ساعه والثلث ساعه وراح ازيدها ان شاء الله بس اكون لابسه بدلة السونا

وصراحه بدلة السونا ممتازه وتزيد من التعرق مع وصفة الجنزبيل وزيت الزيتون ممتازه :icon18:

والله ينفع بيهم ولا يتكل عليهم

وييسر لنا جميعا ونوصل للوزن الي نرجوه من الله بأذن الله
فراشه الخليج
فراشه الخليج •
أوركيـــدا أوركيـــدا :
ملكة وقتي الله يبارك بعمرك حبيبتي :26: الله يطمنكم انا بشرب شاي أخضر بجنزبيل ونعناع :icon33: حبيبتي فراشة الخليج ايه انا العب رياضه ما بين ربع ساعه والثلث ساعه وراح ازيدها ان شاء الله بس اكون لابسه بدلة السونا وصراحه بدلة السونا ممتازه وتزيد من التعرق مع وصفة الجنزبيل وزيت الزيتون ممتازه :icon18: والله ينفع بيهم ولا يتكل عليهم وييسر لنا جميعا ونوصل للوزن الي نرجوه من الله بأذن الله
ملكة وقتي الله يبارك بعمرك حبيبتي :26: الله يطمنكم انا بشرب شاي أخضر بجنزبيل ونعناع ...
بنات انا سمعت انه الريجيم اكثر شي ينزل اللي فصيلتهم A لو ما في مانع كل وحده تحط شنو فصيله دمها ؟
ملكة وقتي
ملكة وقتي •
انا A