الله يجزاها الجنه الاستاذه ساااره وبقوي صبرها ويرزقها من حيث لاتحتسب
انا الحمد لله قريت عن الاخت ساااره قبل مااسجل في المنتدي وكنت اقراء تجربتهااا وانا خارج المنتدي لم اكتب فيييه بس كنت اقراء واتااابعها والحمد لله عملت مثل مااقاالت الاخت ساااره
بس انا كنت اااكل مثل ماتاااكل واعمل مثلها في كل شئ والحمد لله نزلت 13 كيلووووووووووو
وانا الحين اريد ان اعود التجربه من اول وجديدلاني حملت وولدت وجبت الحمد لله عريس الله يخليييه يارب ويحفظ لي اخواته وابوهم
عشان كذه من اااثاار الحمل زاااد الوزن وان شاء الله احاااول واعمل مثل مااقاالت الاستاذه ساااره والله ينزلنا واحنا بخير وصحه
ويجعل ماكتبتيه يااختي ساره في موازين حسنااتك ويرزقك الخير اينما تذهبين ويرزقك ربي بنعيم الدنيا ونعيم الاااخره
الله يحفظك ويحفظ اهلك وذريتك وزوجك وكل من تحبين ويجمعنا ربي بك في الجنه
اميييين
دنى ولمى
•
الأستا>ة :
انا عني راح أبدا فيه مع بداية الأسبوع القادم من يوم السبت .. و أول شي راح أسوي جدول بالوزن قبل ما ابداء بالرجيم و اسجل الوجبات اللي اكلتها كل يوم و راح ابلغكم بالنتائج أسبوعياً بإذن الله .. و تحياتي للجيميع .. أختكم الأستاذة سارة ...انا عني راح أبدا فيه مع بداية الأسبوع القادم من يوم السبت .. و أول شي راح أسوي جدول بالوزن قبل...
مشكوره مجهود تشكري عليه والله ينحفك بغير ضراء مضره ولا فتنتن مضله
الصفحة الأخيرة
الله يجزاكم خير يا بنات