صهيل الخيل :

أنا اليوم الأول......... الفطور خراااااافه. جبت كاسين حليب قليل الدسم مع فراوله مجمده وشوي عنب وطحنتهم في الخلاط الكاس وأفطرت عليهم......والغداء سلطة يونانيه والعشاء صنف فاكهه.....الأسبوع الأول كللللله هذا جدولي راح يكون فيه لأن باقي الأكل نفسي ما تقبلها. موفقين

أنا اليوم الأول......... الفطور خراااااافه. جبت كاسين حليب قليل الدسم مع فراوله مجمده وشوي...