arch
arch
هلا بنات وش اخباركم انا ابتديت من اليوم بس وزني ما ينزل بسرعه بس قلت يمكن هذا ريجيم بدون ملح يمكن يتغير وضع جسمي دعواتكم
هلا بنات وش اخباركم انا ابتديت من اليوم بس وزني ما ينزل بسرعه بس قلت يمكن هذا ريجيم بدون ملح...
اهلا وسهلا بيكى حبيبتى :26: :26:
ان شاء الله تنزل للوزن اللى عاوزاه بصحة وعافية
arch
arch
arch arch :
اهلا وسهلا بيكى حبيبتى :26: :26: ان شاء الله تنزل للوزن اللى عاوزاه بصحة وعافية
اهلا وسهلا بيكى حبيبتى :26: :26: ان شاء الله تنزل للوزن اللى عاوزاه بصحة وعافية
مشتاقة للاهل الف الف سلامة عليكى :(
ليه حبيبتى مش تروحى للدكتور علشان يعرف سبب تعبك لانو الريجيم ده صحى واشك انه السبب
او يمكن لانك بتاكلى كميات قلليلة فى كل وجبة فجسمك مش بياخد كفايته من الاكل
لانى لما بقلل الكمية فى الوجبة بحس بعدها بدوخة وصداع شديد
ان شاء الله ما تشوفى شر ابدا وتبقى رشيقة ومانيكان بصحة وعافية
الله يبارك فيكى وربنا يسمع منك واخس من غير شر:)
saan14
saan14
صرااااااااااااااااااااااااااااااااااااااحه
رجيم فلته انا اشهد انك بنت اجاويد وكريمه بس تعال يشوفي نتايجنا علشان تعرفين ويش صار
انتظرك
مشتاقة للاهل
مشتاقة للاهل
arch

اللة يسمع منك حبيبتي زي ماقلتي في وجبات كنت ماقدر اكلها زي الاسبوع الاول

جربت الطبخ فية وكل ماطبخ شي اتركة اوقعد جوعانة لانة الطعم مو حلو

واذا على التعب ماقدر اروح لدكتور لان مافي ميزانية وزوجي مو فاضي لي بالمرة

اهم شي انك انتي تستمرين لانة ماشاء اللة ناسبك ولا تخلين الشيطان يضحك عليك

وانا انشاء اللة بابدا رجيم من بكرة واشوف وش صار معي وخبرك





saan 14


ياللة شدي حيلك حبيبتي ولا تضعفين






وينـــــــــــــــــــك caroll


سلامات حبيبتي وش صار معك



طمنينــــــــــــــــــــــــــــــــا
امل قريب
امل قريب
م
اشكر اللي حطت هالريجيم وانا بديت فيه اليوم باذن الله وراح اكمل فيه رمضان ان الله احيانا
والله يسهل
انا وزني:77
وطولي:166
وابغى انزل:20 كيلو
الله يعين واقدر انزلهم بهالريجيم بالفتره المحدده 8 اسابيع
تهقون اقدر؟؟؟